導讀：我們都知道，人體內(nèi)所有組織和細胞都含有蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)具有有效保障人體的正常生理需求、預防心血管疾病的發(fā)生、減輕糖尿病患者腎臟負擔這些功能，對于人的身體有很大的好處，那么，蛋白質(zhì)粉可以長期服用嗎?

    人體內(nèi)所有組織和細胞都含有蛋白質(zhì)，而且體內(nèi)所有的代謝活動也都離不開蛋白質(zhì)。一些激素、抗體、血漿蛋白等具有重要生理功能的物質(zhì)，本質(zhì)都是蛋白質(zhì)或多肽。

    蛋白質(zhì)具有有效保障人體的正常生理需求、預防心血管疾病的發(fā)生、減輕糖尿病患者腎臟負擔這些功能，對于人的身體有很大的好處，那么蛋白質(zhì)粉可以長期服用嗎?

    事實上，蛋白質(zhì)雖然是人體必需的營養(yǎng)之一，但人體并不用蛋白質(zhì)作為產(chǎn)熱的來源，只有當人體在攝入碳水化合物及脂肪不足的時候，才會動用蛋白質(zhì)來產(chǎn)熱，利用蛋白質(zhì)來產(chǎn)熱實際是一種極大的浪費。

    盲目補充蛋白質(zhì)粉易引發(fā)的病癥：

    1.腸胃功能減弱，機體抵抗力降低;
長期靠蛋白質(zhì)粉維持機體活力，會降低腸胃功能及機體抵抗力。尤其是正在發(fā)育的嬰幼兒及兒童，腸胃正需要鍛煉的時期，靠捷徑補充營養(yǎng)素是不可取的。

    2.加重腎臟負擔，造成腎功能下降，出現(xiàn)蛋白尿;
特別是患有糖尿病、腎炎、腎功能不全等疾病的病人，其腎臟受損的程度更為嚴重，出現(xiàn)蛋白尿是一個表象。

    3.過量攝入蛋白質(zhì)粉，易引發(fā)心腦血管疾病;
患有痛風的病人，要避免食用以大豆蛋白為主要成分的蛋白質(zhì)粉。　
　
    4.易使人肥胖，導致骨質(zhì)疏松。
人體多余的蛋白質(zhì)在消化吸收后，肝臟會將它們轉變成肝糖原或肌糖原貯存起來;如果肝糖原或肌糖原已經(jīng)足夠，則轉變成脂肪貯存起來;這樣就會使人肥胖。

    由此可見，蛋白質(zhì)粉并不是補充的越多越好，我們應該合理的對藥物進行使用。

    百濟藥師溫馨提醒：廣大朋友們在服用蛋白質(zhì)粉時應當遵循醫(yī)師的建議，與此同時，如您對蛋白粉還有什么疑問請致電400-101-6868，我們會有專業(yè)藥師為您解答。

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