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　　現(xiàn)在的人們工作緊張生活壓力大，但是我們要學(xué)會(huì)自我的放松，要盡量保持一種放松的心情，如果人們患上了脂溢性皮炎，雖然在一般情況下，不會(huì)有于痛苦的感受，不過也一樣會(huì)在生活中感受到種種的不便。尤其是當(dāng)它在頭部和面部發(fā)生的時(shí)候。那么脂�镄云ぱ椎念A(yù)防措施有哪些?下面跟隨專注于處方藥以及疾病用藥指導(dǎo)的康德樂大藥房一起來了解一下。

　　在生活中要注意保持一個(gè)放松的心情，避免情緒起伏過大，預(yù)防由精神刺激而引發(fā)的脂溢性皮炎。另外，不要吃過多具有刺激性質(zhì)的食物，也可以預(yù)防這種皮膚炎癥。如果對(duì)皮膚清潔過度，會(huì)降低它的抵抗疾病的能力。因此，在平時(shí)的生活當(dāng)中，人們要適度清潔皮膚表面，不要做過度的清潔工作，以免讓皮膚喪失活性，引發(fā)各種皮膚病。

　　預(yù)防脂溢性皮炎的時(shí)候，人們不能想起來就做，想不起來就放下。而是應(yīng)該把知道的相關(guān)知識(shí)運(yùn)用到生活當(dāng)中，長(zhǎng)期地持之以恒地堅(jiān)持下去。形成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，預(yù)防脂溢性皮炎的發(fā)生，保護(hù)皮膚的健康。另外還有就是我們要注意皮膚的衛(wèi)生，要經(jīng)常洗澡，保證良好充足的睡眠。

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