風(fēng)濕病包括風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生性疾病等多種病癥，風(fēng)、寒、濕等外邪或單獨(dú)或聯(lián)合侵犯人體，閉阻經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，使肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)發(fā)生麻木、酸痛,重者屈伸不利，形成中醫(yī)稱作痹癥的病。 痹癥嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致“關(guān)節(jié)腫大變形，彎腰駝背漸至足不能行、手不能抬，日常生活不能自理”等。如果出現(xiàn)“心跳、氣短、汗出、食少便溏、腰酸遺精”等癥，那就是累及了內(nèi)臟，此病癥的預(yù)后多留有不良癥狀。

　　痹癥的發(fā)生與體質(zhì)的盛衰以及氣候條件、生活環(huán)境有密切的關(guān)系，勞累后或大量出汗后，身體被風(fēng)寒濕邪侵襲，可導(dǎo)致發(fā)病。可見，正值新陳代謝旺盛的年輕人，冬季出汗后，一定注意不能受風(fēng)吹，中醫(yī)將痹癥分為實(shí)痹、虛痹兩大類，治療也是依虛、實(shí)來治的。 

　　類風(fēng)濕的預(yù)防要注意防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。

　　對(duì)于沒有關(guān)節(jié)病變的人來說，正確和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就是保護(hù)關(guān)節(jié)，不要參加過度、過勞、劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)做好對(duì)負(fù)重關(guān)節(jié)的保護(hù)措施。對(duì)于已經(jīng)有關(guān)節(jié)疾病的人來說，要求做無負(fù)重運(yùn)動(dòng)。正確適當(dāng)?shù)劐憻挘�可以預(yù)防、延緩和減慢骨性關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程，注意，不當(dāng)鍛煉可加重骨性關(guān)節(jié)炎。在發(fā)病時(shí)宜盡量休息，同時(shí)配合正確的臨床治療，逐步恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能。

　　臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，活動(dòng)與休息要適度。

　　
　　一旦疾病得到確診，就應(yīng)盡早開始正規(guī)治療。由專科醫(yī)師針對(duì)每個(gè)患者的不同情況（年齡、臟器損害、病情輕重、就醫(yī)早晚、肝腎功能等）建立個(gè)體化的治療方案，同時(shí)要監(jiān)測(cè)和減少藥物的不良反應(yīng)，減輕關(guān)節(jié)疼痛及炎癥，保護(hù)關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量。個(gè)體化治療對(duì)患者的長期緩解及減少不良反應(yīng)的發(fā)生十分重要。切勿聽信小廣告，到非正規(guī)醫(yī)院或非專科進(jìn)行千篇一律的治療，耽誤了治療時(shí)機(jī)。