色斑指和周圍顏色不同的斑點(diǎn)，是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發(fā)于面頰和前額部位，日曬后加重，多見于女性，與妊娠 ，長期口服避孕藥的月經(jīng)紊亂有關(guān)，屬于中醫(yī)的黛黑斑、肝斑。 你想知道如何預(yù)防色斑早期癥狀嗎？由百濟(jì)藥師來為你講解一下。

    皮膚分為表皮，真皮和皮下組織，表皮中的基底層內(nèi)有黑色素母細(xì)胞，可分泌無色透明的黑色素,匯集到一起,成為黑色素的小體，同樣是無色透明的。人體內(nèi)有絡(luò)氨酸和絡(luò)氨酸酶、氧氣、銅、多巴互變酶等物質(zhì)，在正常的情況下體內(nèi)的絡(luò)氨酸和絡(luò)氨酸酶處于平衡狀態(tài)，但當(dāng)遇到紫外線照射時，內(nèi)分泌失調(diào)，食用激素類藥品等的情況下，絡(luò)氨酸酶將大量增加，在體內(nèi)產(chǎn)生剩余，余下的部分絡(luò)氨酸酶反過來作用于絡(luò)氨酸酶，使其發(fā)生變質(zhì)形成多巴醌，在多巴互變酶的作用下，黑色素小體與多巴醌相互轉(zhuǎn)變形成不正常的黑色素在面部沉積而成色斑。 

    色斑早期癥狀的預(yù)防措施： 
    1.長斑與疾病有關(guān)系，有病就應(yīng)該去醫(yī)治，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。 

    2.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。 

    3.夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)楦巍⒛I、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。

　　4.防曬，因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣�引起。所以從青少年開始就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(shù)（SPF）很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時后清洗掉，因?yàn)樘�高指�?shù)的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。

　　5.保持心情舒暢，精神愉快，避免憂思惱怒。

　　6.保持均衡的營養(yǎng)，注意各種維生素的均衡攝入。

　　7.與服用藥物有關(guān)的色斑患者，應(yīng)停止服用相關(guān)藥物。

　　8.改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，激活細(xì)胞活力，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)吸收，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽，調(diào)和氣血的功效.
 
    9.內(nèi)服中藥調(diào)理。 

    其實(shí)色斑色斑早期癥狀的預(yù)防措施還有很多，如果想知道更多可以撥打藥師服務(wù)熱線400-101-6868。百濟(jì)藥師提醒：色斑是當(dāng)前美容治療的一大難題，其原因在于它的病程長且病因復(fù)雜，所以平時工作生活因以預(yù)防為主。

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