哪些癥狀出現稱作失眠

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2012/2/14 11:21:00

　　失眠雖然不是大病，但是極度影響著患者們的精神狀態。很多朋友因為晚上失眠所以在白天根本無法集中精力去學習或者是工作，這對患者來說是非常痛苦的。那么失眠的癥狀都有哪些呢？接下來就讓專家給大家解釋一下吧：

　　1、入睡困難；

　　2、不能熟睡,睡眠時間減少；

　　3、早醒、醒后無法再入睡；

　　4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢；

　　5、睡過之后精力沒有恢復；

　　6、發病時間可長可短，短者數天可好轉，長者持續數日難以恢復；

　　7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感；

　　8、很多失眠的人喜歡胡思亂想；

　　9、長時間的失眠會導致神經衰弱和抑郁癥，而神經衰弱患者的病癥又會加重失眠。

　　上述所講到的這些都可以稱為失眠，而不是簡簡單單的睡不著就叫失眠，在失眠的癥狀出現的時候要及時調整自己的生活，失眠看起來是小事，但是時間長了可對身體沒有好處的，所以要多加注意。

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