得了胃潰瘍吃什么食物好

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2017/5/27 14:26:00

　　導讀：疼痛是胃潰瘍的主要癥狀，特別是胃潰瘍患者在吃了一些硬的食物或者是難以消化的時候的時候，疼痛會加重。胃潰瘍雖然不是非常嚴重的消化道疾病，但是如果患者不注意，不及時治療的話，胃潰瘍的并發癥也是很嚴重的。那么，胃潰瘍吃什么食物好呢?

　　胃潰瘍患者要注意不要勿暴飲暴食，胃潰瘍的原因很多，但對那些偶爾患胃潰瘍的人，多是因為吃太多且吃太快。胃潰瘍患者平時的食物本身要容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。注重平時營養的補充，在保證身體足夠熱量攝入的同時，減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內各種營養素的充足，防止貧血和營養不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。

　　胃潰瘍患者當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。多進食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。胃潰瘍食療茶：蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋好，經泡10分鐘后，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。

　　胃潰瘍食療菜:鯽魚1條（約250克），去鱗、鰓及內臟，洗凈，生姜30克洗凈，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在紗布內填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯，幾次后效果很好！此菜具有治胃寒痛效果。胃潰瘍患者飯后不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作。千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力，將促進胃酸反流入食道。胃潰瘍患者平時飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。