所有的鼻炎病變可說都是因?yàn)楸乔火ひ豪w毛運(yùn)動(dòng)功能失調(diào)所引起，不論是感冒初期或過敏性鼻炎時(shí)的黏液分泌增加，黏液纖毛運(yùn)動(dòng)頻率加快以試圖清除入侵的病毒、細(xì)菌或過敏原，或者是鼻竇炎時(shí)，黏液分泌減少，黏液纖毛運(yùn)動(dòng)頻率變慢，以致無法有效將細(xì)菌清除，而造成膿液聚積與細(xì)菌的大量繁殖，從而引起各種鼻炎癥狀。如何使黏液纖毛運(yùn)動(dòng)恢復(fù)正常功能，就是治療鼻竇炎及各類鼻炎最重要的課題。

　　鼻炎洗鼻采用溫生理鹽水沖洗鼻腔，這是個(gè)不用藥的方法，選擇好的工具，可以讓癥狀完全消除，經(jīng)常使用可以保證不復(fù)發(fā)。這個(gè)方法在國(guó)外已經(jīng)是個(gè)成熟的方法了，沒有副作用，尤其適合孩子和孕婦使用。你可以按照下面的介紹自己試試。因?yàn)椴挥盟幮Ч麜?huì)慢些，要堅(jiān)持住，就會(huì)有理想的效果。

　　鼻炎洗鼻用鹽水的具體操作：
　　你可以找一個(gè)使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶，有一些是升的0.9%的氯化鈉注射液（即生理鹽水）。把整瓶生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可，然后把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶里，擰好就可以用了，直接對(duì)著鼻子噴就可以。一天噴個(gè)四五次，每次2--3噴就可以，當(dāng)然使用次數(shù)越多效果越好些。每次使用每次都要要多噴。

　　注意的是這個(gè)方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部，不能到達(dá)鼻竇和上、中、下塑料瓶的，開口處可以擰開的。你把它用熱水清洗干凈后就可以用了。去買幾瓶500毫三個(gè)鼻道的所有部位。 它基本上適合所有類型的鼻炎，能夠改善一下鼻炎癥狀，有一加熱。如果時(shí)間很緊張，那么早晚各一次或只一次，但些過敏性鼻炎來說可能會(huì)收到比較理想的效果，但總體效果要弱一些。

　　鼻炎洗鼻主要是借用一定壓力(或吸、或用重力、或用機(jī)械壓力)將生理鹽水送入鼻孔，流經(jīng)鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部，或從一側(cè)鼻孔排出，或從口部排出。通過以上路徑，借助于生理鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力，將鼻腔內(nèi)已聚集的致病及污洉排出，從而使鼻腔恢復(fù)正常的生理環(huán)境，恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能，達(dá)到保護(hù)鼻腔的目的。

　　隨著鼻炎洗鼻器的發(fā)展，逐步形成了以電動(dòng)洗鼻器為主導(dǎo)的鹽水洗鼻工具，電動(dòng)鼻炎洗鼻器越來越受消費(fèi)者青睞，電動(dòng)洗鼻器也唯有定值壓力型噴霧洗鼻器用戶最多。

　　百濟(jì)護(hù)理師溫馨提醒：鼻炎洗鼻前最好把水加熱一下，這樣效果會(huì)更好，對(duì)鼻腔也不刺激，使用起來更舒服。熱水溫度控制在和人體體溫差不多就行，也就是憑手感就可以，不用很準(zhǔn)確，注意別燙就行。尤其是對(duì)于過敏性鼻炎來說這點(diǎn)很重要，有不少的過敏性鼻炎對(duì)冷對(duì)溫度的變化很敏感，如果涼水使用反而會(huì)加重癥狀。