類風(fēng)濕誤區(qū)一:類風(fēng)濕病人要少沾水
人們普遍認(rèn)為,所謂“風(fēng)濕”就是“濕氣太重”引起的,因此要盡量少沾水,特別是冷水,比如不能用手洗衣服、不能游泳、不能吹空調(diào)……這些說法是否正確?
百濟(jì)藥師提醒,這是一種誤區(qū)。事實(shí)上,尚無研究證明用冷水洗手、洗冷水澡等舉動(dòng)會(huì)加重類風(fēng)濕癥狀,相反,適當(dāng)接觸冷水能夠緩解類風(fēng)濕癥狀,比如類風(fēng)濕患者起床后出現(xiàn)手指僵硬時(shí),泡一泡手就能舒服些,而且已有科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí),熱水和冷水的效果是一樣的,都不會(huì)加重病情。其實(shí)中醫(yī)所理解的“濕”不是指水那么簡(jiǎn)單,是復(fù)雜的綜合因素,如果能游泳反而會(huì)起到很好的水療作用,還可以鍛煉關(guān)節(jié)功能。
類風(fēng)濕誤區(qū)二:關(guān)節(jié)痛就貼風(fēng)濕膏
在傳統(tǒng)印象里,只要提到關(guān)節(jié)痛,人們就會(huì)想到貼膏藥,大多數(shù)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也都有貼膏藥的經(jīng)歷。但是,并非只要關(guān)節(jié)疼痛就能貼膏藥,可能越貼越嚴(yán)重。
百濟(jì)藥師提醒,多數(shù)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)不能貼膏藥。大部分膏藥如麝香風(fēng)濕膏、復(fù)方南星止痛膏等都有活血化瘀、溫經(jīng)散寒的作用,主治寒引起的疼痛,而類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性疼痛時(shí)會(huì)出現(xiàn)紅、腫、熱,屬于熱引起的痹癥,或者是熱與寒的夾雜,因此貼此類膏藥反而會(huì)加重身體的熱,使疼痛加劇。專家建議,關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱時(shí)不能貼風(fēng)濕膏藥,等過了急性發(fā)作期,腫熱消失時(shí)再貼方可緩解癥狀,否則會(huì)適得其反。
類風(fēng)濕誤區(qū)三:吃“特效藥”效果好
市場(chǎng)上有一些特效藥,這些藥往往一吃便見效,被類風(fēng)濕患者奉為至寶。有些老人的子女不讓吃,他們就藏起來偷偷吃,對(duì)于備受疼痛折磨的老人們來說,沒有什么比這個(gè)藥更好的了。
百濟(jì)藥師提醒,這類藥物的處方無非都是激素加上消炎藥再加上維生素,激素治療類風(fēng)濕見效快,但長期服用會(huì)出現(xiàn)“滿月臉”、糖尿病、高血壓、“水牛背”等嚴(yán)重副作用,因此專家建議,所有類風(fēng)濕患者都不要去服用這種“特效藥”。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:時(shí)下季節(jié)已步入初秋,早晚溫差較大,患有類風(fēng)濕的患者要特別注意對(duì)關(guān)節(jié)部位的保暖,防止類風(fēng)濕發(fā)作。