很多細(xì)心的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有肝硬化患者的，一般最開始的時(shí)候不需要依靠藥物也能生活得很好，也不會(huì)有肝硬化的癥狀。專家告訴我們，患者的這一時(shí)期叫做肝硬化失代償期，肝硬化失代償期的意思就是指肝臟不依賴藥物或其他方式的支持，憑借肝臟自身剩余功能，仍然可以承擔(dān)身體的機(jī)能需求，也就是說(shuō)人體的一部分肝臟已經(jīng)失去功能了，只依靠剩下的部分來(lái)維持生理機(jī)能。 

    肝硬化失代償期一般無(wú)肝功能的明顯變化，可以像正常人一樣生活。如果不是定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢的人一般不會(huì)發(fā)現(xiàn)肝硬化。在肝硬化失代償期如果能進(jìn)行一些肝硬化保健工作，改變不良的生活習(xí)慣等，可以防止肝硬化的進(jìn)一步發(fā)展，肝功能保持正常，乙肝病毒 HBV-DNA正常值為最好的狀態(tài)，這種狀態(tài)生活和生命質(zhì)量良好。壽命與健康人無(wú)明顯差別。

    很多患者在肝硬化失代償期，會(huì)出現(xiàn)食欲減退、體重減輕、易疲乏、腹瀉、腹痛、出血（包括牙齦、鼻腔出血）、皮膚黏膜紫斑，還可以出現(xiàn)精神、神經(jīng)癥狀，如嗜睡、興奮、僵硬、昏迷等，體征有面色黝黑、黃疸、腹水、胸水、脾大，男性乳房發(fā)育，睪丸萎縮，女性月經(jīng)過少，閉經(jīng)，不孕等。

 
    患者在肝硬化失代償期應(yīng)該注意必要的飲食與生活習(xí)慣的改變： 

    拒絕酒精，因?yàn)榫凭�在肝臟代謝，在肝臟細(xì)胞已經(jīng)受損的情況下，肝臟對(duì)酒精的吸收消化能力減弱，酒精不僅會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)造成肝硬化的加速。

    拒絕油膩，食物以天然清淡為主。油脂依靠肝臟分泌的膽汁幫助消化，如果大量攝入油脂，必然要求肝臟分泌更多的膽汁來(lái)消化，會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，如果一定要吃，可以采取少食多餐，降低肝臟的負(fù)擔(dān)。

    此外，現(xiàn)在很多加工食品中加入了許多的食品添加劑，這些都是要依靠肝臟才能消化吸收或者排出。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究證明，每吃一顆話梅，肝臟需要3天才能解毒完畢！

    吃易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白。肝硬化患者在拒絕油膩的同時(shí)，也要注意不要挑食偏食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，應(yīng)該攝入充分的糖類主食以及優(yōu)質(zhì)易吸收的蛋白質(zhì)，如魚類、低脂牛奶、蛋白（不要吃蛋黃）、豆腐等。

    肝硬化失代償期對(duì)于肝硬化患者來(lái)說(shuō)是一個(gè)治療的關(guān)鍵時(shí)期，但是由于其無(wú)明顯癥狀而容易錯(cuò)過治療佳期，所以我們要養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，做到早預(yù)防早治療。

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