冠狀動(dòng)脈疾病是由于脂肪沉著堆積在冠狀動(dòng)脈內(nèi)膜細(xì)胞內(nèi)并導(dǎo)致血流阻塞的疾病。在兩條主要冠狀動(dòng)脈（包繞于心臟表面并給心臟供血）的大分支中，脂質(zhì)沉積逐漸擴(kuò)展，這個(gè)過程稱為動(dòng)脈粥樣硬化。

    動(dòng)脈粥樣硬化是一種主要侵害大、中動(dòng)脈，使血管內(nèi)膜增厚、變硬、管腔狹窄的疾病。它雖然進(jìn)展緩慢，但最終會(huì)導(dǎo)致血管腔過分狹窄，局部供血不足或中斷，或者在局部繼發(fā)。血栓而引起心肌梗死、腦卒中、遠(yuǎn)端肢體缺血壞死，甚至猝死。一項(xiàng)發(fā)表在《睡眠》（Sleep）的來自美國國民健康訪問調(diào)查的研究表明，與7小時(shí)睡眠相比，更短或更長睡眠時(shí)間增加冠狀動(dòng)脈疾病風(fēng)險(xiǎn)。 
    
    研究人員對(duì)30397例18歲以上受試者進(jìn)行橫向研究。數(shù)據(jù)顯示，短時(shí)間和長時(shí)間睡眠均可獨(dú)立增加冠狀動(dòng)脈疾病，而與受試者年齡、性別、種族、吸煙、飲酒、BMI、體力活動(dòng)、糖尿病、高血壓和抑郁癥無關(guān)。與7小時(shí)睡眠（參考值）相比，睡眠時(shí)間5、6、8和9h時(shí)心血管疾病多變量比值比為2.20（1.78，2.71）、1.33（1.13，1.57）、1.23（1.06，1.41）和1.57（1.31，1.89）（95% CI）。單獨(dú)對(duì)心梗和腦卒中分析時(shí)也發(fā)現(xiàn)類似相關(guān)性。
    

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