貧血吃什么比較好

來源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽：發(fā)布時(shí)間：2018/9/18 14:16:00

　　在如今的生活中，總會(huì)有一些人因?yàn)樨氀浅？鄲溃辉踉撊绾窝a(bǔ)才好?才能讓自己不被疾病所困擾，而影響到自己的生活。那么，為了自己的健康著想，貧血吃什么比較好?

　　貧血吃什么比較好?以下幾點(diǎn)為你介紹，1、增加含鐵的食物攝入，如動(dòng)物性食物如豬肝、瘦肉、動(dòng)物全血等，不過要注意的是，增加動(dòng)物性食物的同時(shí)會(huì)帶來能量、蛋白質(zhì)、脂類過量的問題，因此，要適量，不能過度食用。2、食用鐵強(qiáng)化食品，如鐵強(qiáng)化醬油、鐵強(qiáng)化面粉等。3、口服鐵補(bǔ)沖劑，不過服用鐵劑需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過量，過量會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞成分的明顯損傷。4、促進(jìn)鐵的吸收利用，我們可以常吃新鮮的蔬菜水果，其中富含的維生素C可以促進(jìn)膳食中鐵的消化吸收。5、合理服用抗貧血藥物，如再造生血片。它有補(bǔ)肝益腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血的功能。用于肝腎不足，氣血兩虛所致的血虛，癥見心悸氣短，頭暈?zāi)垦＃氲》αΓニ彳洠嫔n白，唇甲色淡，或伴出血；再生障礙性貧血，缺鐵性貧血見以上表現(xiàn)者。患者可根據(jù)具體的說明書或醫(yī)生的要求進(jìn)行用藥。

　　然而，貧血會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢，患者也要了解了解，貧血會(huì)出現(xiàn)乏力，人會(huì)感覺到乏力、無力感，或者是疲勞感。還會(huì)粘膜蒼白，心悸等等。所以貧血患者應(yīng)保持心情舒暢，樂觀。

　　看來，貧血患者要多注意飲食，忌辛辣、不吃生冷不潔之物。必要時(shí)，就要藥物的輔助治療。那樣，才能戰(zhàn)勝好病魔。如果想了解更多關(guān)于貧血癥的治療，可以撥打400-101-6868電話咨詢。

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