導(dǎo)讀：隨著夏天的到來(lái)，冷飲逐漸的走向市場(chǎng)，越來(lái)越多的人開(kāi)始吃冷飲，雖然緩解了一時(shí)的炎熱，但是這樣的現(xiàn)象對(duì)于心血管疾病患者是不利的，患者不能多吃冷飲，否則造成的危害是很?chē)?yán)重。

　　心血管疾病在生活中經(jīng)常見(jiàn)到，常見(jiàn)癥狀有：睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常胸悶難受，不能平躺，渾身乏力不愿多說(shuō)話(huà)，干輕活時(shí)感覺(jué)很累，且胸悶氣喘，飯后胸骨后憋脹得厲害，有時(shí)冒冷汗，經(jīng)常性心慌、氣短、胸悶，感情激動(dòng)時(shí)心跳加快，胸部有明顯不適應(yīng)，胸悶偶有刺痛感，一般1-2秒后即消失，走路時(shí)間稍長(zhǎng)或速度略快便胸憋氣喘、心跳加快，睡眠時(shí)有突然心臟跳動(dòng)間歇，干重活時(shí)心前區(qū)疼痛或左部放射性發(fā)木發(fā)痛，各種癥狀出現(xiàn)之后，對(duì)身體健康的影響是很大的，所以在日常我們要注意加強(qiáng)預(yù)防，減少疾病對(duì)身體的傷害。

　　夏天到來(lái)，很多人覺(jué)得喝冷飲是理所當(dāng)然，非常暢快歉意的事。但是，經(jīng)常喝冷飲就會(huì)導(dǎo)致心血管疾病患者出現(xiàn)血管收縮、大腦、心臟的需氧量增加，蘇破譯容易造成血壓的升高和降低，對(duì)于患者的身體是不利的，容易出現(xiàn)心肌梗死、腦血栓或腦出血等險(xiǎn)情，本身血管的自我調(diào)節(jié)能力很差，遇到忽熱忽冷地刺激后無(wú)法像正常人一樣能進(jìn)行快速調(diào)節(jié)，一旦發(fā)生意外后果更嚴(yán)重，所以心血管疾病患者不能貪圖一時(shí)的痛快，影響到身體健康，要主動(dòng)補(bǔ)水，防止血液濃縮而導(dǎo)致黏稠度增高，適當(dāng)?shù)娘嬕恍┗ú瑁�起到解暑、安神，還能降低血壓的作用。切記不要貪圖一時(shí)的嘴饞和涼快。

　　心血管疾病的預(yù)防事項(xiàng)還有很多，冷飲只是其中的一方面，所以我們要從多方面注意預(yù)防，保證良好的生活習(xí)慣，不吃冷飲、健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。

　　1、飲食調(diào)節(jié)：注意平時(shí)的飲食健康，講究主食粗細(xì)搭配，副食葷素合理，限鈉加鉀的攝入，健康用油等，保證每一天的飲食都是健康的，依靠食物帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，遠(yuǎn)離疾病的痛苦。

　　2、生活健康：所謂健康的生活就是對(duì)身體有益的，對(duì)心血管疾病的康復(fù)有益的生活，那么我們就要在平時(shí)注意體重變化，防止身體過(guò)度肥胖，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成健身的良好習(xí)慣，以積極的心態(tài)對(duì)待生活，保持輕松愉快的心情，生活要有規(guī)律，飲食起居有度，戒煙少酒，防寒保暖，健康去生活。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒，當(dāng)出現(xiàn)心血管疾病的早期癥狀之后，不能忽視，早點(diǎn)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療才是最重要的，能夠保證患者及時(shí)康復(fù)。

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