腫瘤患者的飲食如何合理搭配？營養不良是腫瘤患者在患病及治療中經常遇到的問題，患者常因放療、化療和精神心理因素影響而致食欲不振、食物攝入困難，從而導致體重減輕、身體虛弱，患者因而活動量減少，食欲更差，這樣就形成了惡性循環，促使機體抗病能力嚴重降低，導致或加速疾病惡化。因此，腫瘤患者配合食療，尤為重要，其對腫瘤治療具有的輔助作用。 

    合理搭配食物，保持飲食平衡。應注意食物的種類變化，清淡適宜而富有營養。色、香、味俱佳，有利于刺激食欲和促進營養素消化吸收，腫瘤患者色、香、味更為重要。 

    促進消化吸收功能，選擇易消化的食物，采用少量多餐的方法。各種腫瘤，選擇的主食可能不同。如胃癌、食管癌等，通常以多吃面食或食粥為宜；肝癌而有食管靜脈曲張時，也以軟食為好。大米、糯米，性味和平，能健脾養胃；新米煮粥佐以醬蘿卜，對晚期腫瘤患者而食欲不好者，甚為合適，大米與雜糧，如玉米等同煮飯，也有補益作用。點心的選擇也頗為重要。其原則是量要少而精，甜咸搭配，不影響進食主食。我國傳統的點心，常以甜食為主，多吃常會影響消化。此外，有些點心中多油酥，雖對陰虛者有益，但多吃滋膩而呆胃。如常用白木耳為補品，每天給患者服用，效果未必很好。因滋補是多方面的，只要合理進食，就能起到補益作用，不必一定要用白木耳，而且多吃生厭，反而對脾胃運化不利。 

    腫瘤手術之前，食療應以配合手術順利進行為主，通常可用扶助元氣，補益氣血的食物為主。常用平補的食物，如桂圓、紅棗、蓮心等食物。手術后恢復期，則應以補益氣血、調整脾胃功能的食物為主。除蓮心、紅棗外，白糖糯米粥也可用于調補，它還可治療多汗、夜間煩躁不安等術后的常見癥狀。除補益外，還要增加通氣、幫助消化的食物，如山楂、金橘、橘絡等，以利于術后消化功能恢復。術后食療目的是增加身體抗癌能力，輔助其他治療以避免今后可能出現的復發或轉移，可食用補益和有抗癌作用的食物。 

    在放療過程中，食療應以開胃、增加食欲為主。飲食宜清淡、滋味鮮美、營養豐富。在放療后期，常出現津液虧耗的情況，飲食中要增加養陰生津類的食物；放療結束后會出現種種放射反應，食療應盡可能設法減輕反應。遠期應輔助其他治療，以避免腫瘤的復發或轉移。化療最常見副作用是白細胞減少和消化功能紊亂，表現為惡心、嘔吐食欲減退等。白細胞減少食療要以補益氣血為主，如雞、鴨血湯等，但應注意消化問題。胃納減退，可用開胃、幫助消化食物。惡心、嘔吐可酌用生姜，用醬生姜經常嚼食可獲得較好效果。舌苔厚膩時，可用生姜片輕擦舌苔。化療結束時，除注意補益食物外，也要注意提高體質，防止轉移或復發。 

    晚期腫瘤患者的食療特別重要。腫瘤本身可引起脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素及無機鹽等的代謝失常，一些患者還會出現味覺改變而導致厭惡肉類，由于病情變化經常出現食欲減退、攝食困難及進食過少，營養不良是惡性腫瘤必然出現的后果。因此，飲食治療過程中，在能夠消化吸收情況下，選用各類食物，盡量鼓勵患者進食，食用各類食物，以保證足夠的營養素供給。 

    有些食物在腫瘤患者經常食用，可能具有一定的抗癌效果。在早、中期患者，作為輔助治療食物，在晚期腫瘤作為食療方法，都較合適。具有防癌作用的食物有蕈類食物，如香菇、冬菇、猴頭菇、銀耳、黑木耳、金針菇等；海帶、海藻、海參、茶葉、蘿卜、蔥、蒜、牛奶、卷心菜、南瓜、豆芽、四季豆、豌豆、萵筍、胡蘿卜、菠菜、番茄、紫菜、蘋果、大棗、無花果等。

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