一般認為，每周排便次數少于3次，持續8周以上稱為慢性便秘，也就是人們常說的便秘，如果是偶爾發生，則為短暫的一過性便秘。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。 常見癥狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質干硬，常伴有排便困難感的病理現象。下面我們還是為大家介紹下便秘的常見種類。 
    
    直腸性便秘
　　持續抑制便意時
　　有痔瘡等肛門疾病者
　　老年人主要原因為直腸的知覺麻痹或排便所需的肌肉有問題，有時候也會和弛緩性便秘一起產生。

　　弛緩性便秘
　　長期臥病在床者
　　多次生產、肌肉松弛的女性
　　當整個大腸蠕動運動疲弱，推出大便的力量不夠充分時，就會產生。也稱結腸性便秘。

　  痙攣性便秘
　　壓力大的人
　　腸易激綜合征腸管緊張，分節運動異�？哼M。常會出現有便意，卻無法順利排便，或排便后仍有殘便感的情況；也會感到強烈腹痛，排出硬塊狀的大便。有些人還會反復出現便秘與腹瀉交叉進行的狀況。

    暫時性單純便秘
　　指平時排便順暢的人，出現暫時性便秘的情形。通常發生于不吃早餐、攝食量過少、偏食等人群。此外，工作忙碌、水分攝取不足、生活環境變化、焦慮、月經、妊娠等，也都是便秘的原因。只要將上述原因排除，馬上就會恢復正常。

　　急性器質性便秘
　　主要由胃腸急性疾病導致的便秘，代表性的疾病包括腸梗阻、腸扭轉等。
　　其特征是會伴隨劇烈的疼痛、嘔吐等癥狀。因為是臟器的異常所致，所以稱之為器質性便秘，必須盡快去醫院診治。

　　長期無法產生便意的慢性便秘可分為由腸功能低下導致的習慣性便秘和由慢性疾病引發的慢性癥候性便秘。慢性癥候性便秘，主要由腹部臟器慢性疾病引發的便秘。如大腸壁外突、形成袋狀結構的大腸憩室癥，雖然不會疼痛，但卻會抑制腸的活動，導致便秘。習慣性便秘又可依其原因，分為弛緩性便秘、直腸性便秘和痙攣性便秘三種。習慣性便秘源于腸部運動的紊亂。便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。所以大家在發現便秘后一定要及時的治療便秘，不要拖延。
　　　　
　　便秘患者一天最好喝8~10杯水。特別是早晨起來，空腹喝一杯溫水，可以喚醒大腸，刺激胃腸的反應。再說，大便的70%都是水分，從這一點看，充足的水分攝取，在改善便秘方面是非常有必要的。因為如果我們的身體缺水，大便中的水分就會被大腸吸收出去，結果大便就會變得干燥。硬結的大便很難潤滑地通過直腸和肛門，這就造成排便的痛苦，給肛門造成傷害，引起肛裂等不良癥狀。

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