瘢痕是一個很籠統的概念，它是各種創傷后所引起的正常皮膚組織的外觀形態和組織病理學的改變的統稱。它是人體創傷后，在傷口或創面自然愈合過程中的一種正常的、必然的 生理反應，也是創傷愈合過程的必然結果。疤痕的本質是一種不具備正常皮膚組織結構及生理功能的，失去正常組織活力的、異常的、不健全的組織。瘢痕不僅破壞了體表美，還可妨礙相關組織或器官的生理功能，甚至導致畸形。按病理分類：可將瘢痕分為一般性瘢痕（扁平瘢痕）、增生性瘢痕、瘢痕疙瘩及萎縮性瘢痕。

   

    扁平瘢痕為表淺，局部平而軟，外觀稍粗糙，部分有色素加深或減退現象，但無功能障礙，可影響外貌。多見于擦傷、皮膚淺表感染、淺Ⅱ度燒傷或切取表層皮片的供區愈合后的部位。瘢痕其實是身體愈合皮膚外傷，發炎，燒傷的正常結締纖維組織，但在某些情形下，瘢痕的演變未如理想，產生種種令人討厭的問題。不少人都紛紛會詢問如何可以防止扁平瘢痕的形成？扁平瘢痕飲食注意事項有哪些？下面由百濟藥師為大家介紹一下扁平瘢痕飲食注意事項。

   

治療扁平瘢痕飲食應注意以下幾項：
    扁平瘢痕飲食注意1、勿偏食：中醫認為苭食同源。食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食則會導致身體攝納的營養不平衡，不利于瘢痕的消退。 

     
    扁平瘢痕飲食注意2、無過食：過多食，則損傷脾胃可至氣血生化不足；過少食，就容易營養不良，氣血亦會不足。導致正氣虧虛，邪氣泛濫。 

    
    扁平瘢痕飲食注意3、勿亂食：如果自己是瘢痕體征，且伴有瘙癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的癥候，疤痕疙瘩飲食就要特別小心了。那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食，要統統禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯，健運功能失常。還會增加血流量，這就給瘢痕的惡化創造了條件。 
     
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