不良生活習慣如常用過熱的水洗臉，或過頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑，平時不注意對紫外線的防護等，這些理化刺激都會改變或損傷皮膚的保護屏障和血管調節功能，引起皮炎。

    不良生活習慣如常用過熱的水洗臉，或過頻地使用香皂、洗面奶等皮膚清潔劑，平時不注意對紫外線的防護等，這些理化刺激都會改變或損傷皮膚的保護屏障和血管調節功能，引起皮炎。皮炎和濕疹常作為同義詞用來指一種皮膚炎癥，代表皮膚對于化學制劑、蛋白、細菌與真菌等種種物質的變應性反應。濕疹一詞沒有特殊的含義，而皮炎則有限定的意義。若用皮炎代替濕疹作為診斷術語，則指的是真皮、表皮聯合反應，它可以是急性、亞急性和慢性。這三者可以聯合存在。那么，皮炎飲食有哪些需要注意的？下面由百濟藥師為您詳細介紹。

    (1)宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素E有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

    (2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

    (3)忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。

    (4)值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿卜、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。

    (5)膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜過多，否則會加重癥狀，每天供給總膳食脂肪量應在50克左右。可適當給予高蛋白飲食，因為蛋白質有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食，因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生后產生更多的脂肪。

    百濟藥師溫馨提醒：夏季小心腰帶皮炎

    腰帶可由各種材料制成，如各類皮革、人造革、塑料、棉麻纖維，還有少數是金屬制成的褲帶，這些褲帶可隨季節不同而選用。夏季應選用透氣性能好的棉、麻褲帶。 　

    “腰帶皮炎”屬接觸性皮炎的一種，盛夏天熱時最易引起此病。此病是因人對某些化纖織構或染色劑、皮革或皮革加工劑過敏所致，加上腰帶緊勒褲腰，壓迫局部的血液循環，致使皮膚的抵抗力下降，褲帶緊勒褲腰，還易使局部皮膚屢遭摩擦受損，誘發受腰帶所勒緊部位的皮炎。 　　 

    癥狀較輕時局部出現紅斑，呈淡紅色至鮮紅色，可稍有水腫，或有針尖狀丘疹密集；腰帶皮炎的發病部位和腰帶勒緊褲腰的部位及范圍一致，境界非常鮮明。一般在除去引起過敏感內衣褲或褲帶后癥狀減輕，如處理得當，約在l—2周內可痊愈。若反復接觸致敏物或處理不當可轉變為亞急性或慢性，呈紅褐色苔癬樣變或濕疹樣變。發病時可在醫生的指導下使用一些藥物，切勿自行使用消炎類藥物，以免病情加重。

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