導讀：解郁安神片舒肝解郁安神定志。用于情志不舒，肝郁氣滯等精神刺激所致的心煩，焦慮，失眠，健忘，更年期癥候群。

你知道睡眠障礙與疾病互為因果關系嗎？通過研究發現，與每晚睡眠超過7小時或不足7小時的老年人相比，每晚睡眠限制在7小時的老人其大腦衰老可推遲兩年。研究也表明，失眠者患心腦血管疾病的幾率高于正常睡眠者數倍，且睡眠不足所導致的生物學改變竟然與老化現象非常相似，也意味著睡眠不足的人容易衰老。

 

睡眠過多或過少，都會增加各種疾病的發生率。長時間睡眠障礙往往引起白天的功能障礙（工作能力、認知功能）、人體免疫力低下、煩躁，同時還易引發高血壓、糖尿病、肥胖、心腦血管意外及心理疾患等，甚至造成猝死。

 

由此我們可以得知，改善睡眠質量問題非常重要。建議要規律作息時間，睡前思想放松；每天準時起床（包括節假日）；臥室環境要舒適，溫度適宜（18~24℃），避免強光、噪聲等；每日適度規律活動；晚餐不過飽，餐后不飲酒、咖啡、茶，不吸煙；失眠者白天避免午睡。

 

解郁安神片由吉林省中鼎藥業公司生產，由柴胡、大棗、石菖蒲、半夏(制)、白術（炒）、浮小麥、遠志（制）、炙甘草、梔子（炒）、百合、膽南星郁金、龍齒、酸棗仁（炒）、茯苓、當歸：輔料為淀粉制成。用于治療心煩，焦慮，失眠，健忘，更年期癥候群等癥狀。解郁安神片用于治療失眠時，還應注意配合正確的護理方法，讓藥效得到更全面的發揮。

 

百濟藥師溫馨提醒：解郁安神片用藥期間應少吃生冷及油膩難消化的食品；服藥期間要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。

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