抑郁癥是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱,嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反復發作的傾向,每次發作大多數可以緩解,部分可有殘留癥狀或轉為慢性。
憂郁癥測試題,憂郁癥你了解多少?你是否會經常悲觀喪氣、焦躁不安、對生活失去信心和興趣呢?下面來做個簡單的測試,幫你更好地自我了解。
請在符合你情緒的項上打分:
沒有0輕度1中度2嚴重3
1、悲傷:你是否一直感到傷心或悲哀?
2、泄氣:你是否感到前景渺茫?
3、缺乏自尊:你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者?
4、自卑:你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人?
5、內疚:你是否對任何事都自責?
6、猶豫:你是否在做決定時猶豫不決?
7、焦躁不安:這段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態?
8、對生活喪失興趣:你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣?
9、喪失動機:你是否感到一蹶不振做事情毫無動力?
10、自我印象可憐:你是否以為自己已衰老或失去魅力?
11、食欲變化:你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴飲暴食?
12、睡眠變化:你是否患有
失眠癥?或整天感到體力不支,昏昏欲睡?
13、喪失性趣:你是否喪失了對性的興趣?
14、臆想癥:你是否經常擔心自己的健康?
15、自殺沖動:你是否認為生存沒有價值,或生不如死?
0—4分沒有憂郁癥
5—10分偶爾有憂郁情緒
11—20分有輕度憂郁癥
21—30分有中度憂郁癥
31—45分有嚴重憂郁癥并需要立即治療
百濟藥師溫馨提醒:疾病的預防、治療、康復治療需要醫生、患者及其家屬,甚至全社會的密切配合,希望通過大家的攜手努力,掌握和運用好該病的防治、調養方法,有效地提高治療效果,減輕患者的痛苦,減少患者及家屬繁重的經濟、生活負擔,杜絕病情的再次發作,使廣大患者盡早得以康復。