導讀：產后抑郁癥是產婦在分娩后出現的抑郁障礙，在分娩后的第一周，約50%-75%的女性出現輕度抑郁癥狀，10%-15%患產后抑郁癥。近年來有研究表明，產后抑郁癥并不是媽媽們的專科，父親同樣會有此遭遇。

產后抑郁障礙患者，受癥狀影響情緒低落，焦慮，精力體力下降，伴隨各方面能力下降，往往不能很好地照顧嬰兒，可能影響嬰兒心理和生理的生長發育。嚴重時失去自理生活和照顧嬰兒的能力，自責自罪、悲觀絕望，甚至出現自傷自殺或沖動傷人的行為（可能因利他性自殺而傷害孩子）。

 

大家都知道，產后抑郁癥是發生在新媽媽身上的一種抑郁障礙，但近年來卻有研究稱，“產后抑郁癥”不是母親的專利，父親同樣也會陷入“產后抑郁癥”的泥潭中，這還會影響到孩子的早期行為。

 

為什么新爸爸也后患上“產后抑郁癥”？

 

父親患上“產后抑郁癥”的主要表現為終日困擾不堪，精神恍惚、食欲減退，并伴有嚴重的睡眠障礙。導致父親患“產后抑郁癥”的原因很多，除了缺乏撫養經驗、擔心寶寶的未來、經濟

 

壓力等外，還有個很重要的原因就是女性產前與產后行為的變化。一些女性產后會把很大一部分的精力花在孩子身上，精神依托也會由丈夫轉移到孩子，從而減少了對丈夫的關注，這對男性心理是一種打擊。

 

對于新爸爸來說，多了解育兒方面知識，注意心理調節，多與家人溝通，家人也要鼓勵他多參加運動消除抑郁、消沉等不良情緒，必要時讓心理醫生通過心理、藥物對其進行治療。

 

男性的產后抑郁癥比女性要輕一些，而且多數是自限性的，經過一段時間的調適后基本可以不藥自愈。但若因情緒低落、睡眠不好影響到身體健康和工作效率的，可適當吃些舒肝、理氣、活血的中藥幫助調理。如有這方面的咨詢，可致電400-101-6868，咨詢百濟藥師。

 

百濟藥師溫馨提醒：藥物只起輔助作用，心理調整更關鍵。如果癥狀比較嚴重者，就考慮及時就醫。

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