導讀：腦靈素片主要由黃精（蒸）、枸杞子、茯苓、蒼耳子（炒）、淫羊藿、遠志（制）、大棗、五味子、酸棗仁（炒）、麥冬、龜甲（制）、鹿茸（去毛）等15味藥材組成。腦靈素片可有效補氣血，養心腎，健腦安神。

人到中年，失眠健忘便隨之而來。失眠發生后，很多人又會隨之出現健忘的癥狀，下面分析一下對失眠癥的認識及其危害。

 

1、對失眠癥的認識：造成失眠的因素頗多，要稍加注意，不難發現。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠癥狀，要及時求醫。

 

2、失眠對人體的危害：

由于長期處于睡眠不足狀態，嚴重引起感知方面變化，如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變、也會誘發高血壓、冠心病、中風、糖尿病，婦女導致皮膚干燥、月經失調等疾病。

 

失眠健忘，應及時治療。腦靈素片具有補氣血，養心腎，健腦安神的功效，對失眠健忘有改善作用，主要可用于用于神經衰弱，健忘失眠，頭暈心悸，身倦無力，體虛自汗，陽萎遺精等病癥。

 

腦靈素片的組藥為紅參、鹿茸、鹿角膠、鹿角霜、龜板、五味子、遠志、酸棗仁、茯苓、淫羊藿、熟地黃、黃精、蒼耳子、枸杞子、麥冬、大棗。腦靈素片具有補腎填精、養心安神之效。高血壓病者慎服。腦靈素片用法用量為口服，一次 3～4 片，一日 2～3 次。

 

百濟藥師溫馨提醒：失眠健忘者服用腦靈素片的同時，睡前避免進行緊張刺激的娛樂活動，不要飲用酒、咖啡、濃茶等刺激性飲品。睡前喝一杯牛奶，洗一個舒適的熱水澡，有助于放松身心，改善睡眠，每天堅持適量的身體鍛煉對預防失眠也有幫助。

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