警惕誤區：魚油補品無益提高老年人認知功能

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2010/4/22 6:31:00

　　對魚油補充劑實施的迄今最大規模的研究發現，沒有任何證據證明它們有益于提高老年人的認知功能。習慣購買魚油類補品贈送長輩的廣大網友要特別引起注意，別一再踏入這個誤區。

　　“老年人與歐米茄-3長鏈多不飽和脂肪酸”(OPAL)研究是由英國倫敦衛生與熱帶醫學學院高級講師艾倫-丹格爾博士和同事實施的一項隨機對照實驗，調查了連續兩年服用歐米茄-3長鏈多不飽和脂肪酸補充劑對年齡在70歲到80歲之間的老年人認知功能的影響。研究結果刊登在最新一期的《美國臨床營養學雜志》上。

　　目前，患認知障礙的人數正呈上升趨勢，據估計，到2040年，全球患癡呆癥的人數將超過8100萬。一些研究表明，大量攝入歐米茄-3脂肪酸對保持晚年認知功能健康至關重要。歐米茄-3脂肪酸常見于多油的魚類。丹格爾的研究小組從英格蘭和威爾士全科醫療診所招募了867名年齡在70歲至80歲之間的老年人參與這項研究。

　　在研究開始階段，所有參與者的認知能力都處于健康水平，他們被任意分為兩組，一組服用魚油膠囊，另一組服用安慰劑，持續兩年時間。結果發現，兩年以后，相比于那些服用安慰劑的參與者，服用魚油膠囊的參與者血液中的歐米茄-3脂肪酸含量更高。但是，在兩年的研究期間，這兩個小組的認知功能并未出現任何變化，沒有任何證據證明服用歐米茄-3脂肪酸有益于提高老年人的認知功能。

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