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　　心悸失眠是危害性很大的疾病，及時的治療心悸失眠是很重要的，只有讓患者遠離失眠心悸等的困擾，才能讓患者更好的進行疾病的治療。現實生活中對于失眠心悸的治療也有很多的方法，患者可以選擇合適自己的方法。寧神靈顆粒用于頭昏頭痛，心煩易怒，心悸不寧，胸悶少氣，少寐多夢。那么寧神靈顆粒要一天吃幾次?

　　寧神靈顆粒用法用量：開水沖服，一次14克，一日2次。

　　失眠心悸的治療方法有哪些?

　　一、失眠心悸的治療應設計安靜臥房，盡量使臥房隔離噪音，而且養成關燈睡覺的習慣，睡前半小時內避免過分勞心或勞力的工作。即使明天要參加考試，也絕不帶著思考中的難題上床。臨睡前聽聽輕音樂，有助于睡眠。

　　二、安排規律生活是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己生理時鐘。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起床，遇有周末假期，避免多睡懶覺，睡眠不能貯儲，睡多了無用。

　　三、失眠心悸的治療應進行生活調節：睡前飲食適度，睡前如有需要，可適度進食，牛奶、面包、餅干之類食物，有助于睡眠。過飽對睡眠不利，而咖啡、可樂、茶等帶有刺激性的飲料，尤不利于睡眠。

　　生活中要合理安排生活，不要讓自己太累，要學會享受生活，處方藥寧神靈顆粒在很多藥房網實體門店有賣，比如專注于處方藥的康德樂大藥房，價格也是比較實惠的。

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