焦慮癥是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥。以易于興奮又易于疲勞為特征，常伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒癥狀及肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。這些癥狀不是繼發于軀體疾病和腦器質性病變，也不是其他任何精神障礙的一部分。但患者病前可存在持久的情緒緊張和精神壓力。焦慮癥怎么治療呢？

    不同學派的研究者對于焦慮癥怎么治療各種有不一樣的主張。以下從生物醫學研究者、認知行為研究者、和精神分析學派的研究者從各自的理論出發，為焦慮癥提供了各自不同的治療方法：

    精神分析治療：因為精神分析學把焦慮癥的起因歸結為壓抑的無意識沖突，所以，焦慮癥的精神分析治療，就是幫助患者領悟他們的內在心理沖突的根源。這個是屬于精神分析學派研究者主張焦慮癥怎么治療的要點。

    認知行為研究者是如何看待焦慮癥怎么治療的呢？他們提出的是認知行為治療：根據患者的具體癥狀的不同，運用行為治療的醫生有兩種不同的方法來治療焦慮癥。如果患者的焦慮癥狀與某些確定的情境有關，那么，醫生通過運用“情境分析”，一種行為治療技術，來找出患者的焦慮癥狀是由情境中的哪些關鍵因素造成的。然后醫生運用“系統脫敏”的技術，降低患者對這些特定因素的焦慮程度。

    藥物治療是生物醫學研究者看待焦慮癥怎么治療提出來的治療方法：抗焦慮藥物是最常用的治療焦慮癥的方法。但是抗焦慮藥物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。長期服用甚至對某些內臟器官有損害。

    關于焦慮癥怎么治療，可采用常規藥物治療心理治療和許多其他方法，常規方法和其他方法相結合合常有效。心理治療和心理分折的目的均在于找出可能導致焦慮癥的矛盾沖突和其它應激因素。行為改進--一種重點在于改變行為方式的療法--如同重點在于改變思維方式的認知治療一樣，可以幫助患有更好地應付焦慮。

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