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　　生活中，很多人長期處于緊張和壓力下，由于感情世界沒法得到較好的釋放，精神出現了出現異常，輕者影響生活、工作和學習；重者造成重大精神疾病，給家人及社會帶來威脅，苦不堪言。很多精神類疾病剛開始表現為神經衰弱，那神經衰弱的癥狀現是怎么樣?

　　神經衰弱的癥狀表現有：乏力和容易疲勞。注意力難于集中，失眠，記憶不佳，常忘事，不論進行腦力或體力活動，稍久即感疲乏。患者常感腦力和體力不足，容易疲勞。對刺激過度敏感，如對聲，光刺激或細微的軀體不適特別敏感。

　　神經衰弱是一類常見的精神障礙，市面上治療的藥品也是琳瑯滿目。其中腦靈素片補氣血，養心腎，健腦安神，用于神經衰弱，健忘失眠，頭暈心悸，身倦無力，體虛自汗，陽痿遺精。但是要注意高血壓患者忌服，并且要使用神經衰弱的患者一定要在醫護人員的指導下對癥才能使用。

　　除了藥物治療，心理護理為重中之重。要知道，神經衰弱的患者伴隨著心理疾病，我們要多與患者談心，緩解他的精神壓力，樹立正確的人生觀，把積極向上的心態傳遞給他，讓他重拾對人生，生活的信心。

　　還有就是要從日常生活出發，飲食起居要合理，養成早起早睡的好習慣，多吃健腦的食物，忌吃含興奮神經類的食物（如濃茶，咖啡，酒等）新鮮蔬果也可多吃。多做一些有益身心健康的運動，如散步，游泳，瑜伽，打太極……讓身心得到較好的釋放。

　　如果身邊的親朋好友出現了經常性睡不著覺，心情起伏大，精神頹廢……要提醒他去找醫生看，早發現早治療，精神類疾病很難根治，并且復發性高。如果想了解更多關于神經衰弱的表現可以撥打400-101-6868電話咨詢。

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