我們都知道,經常看著手機和電腦的人容易眼疲勞,眼疲勞的癥狀有眼疲勞、眼干澀、異物感、眼皮沉重感、視物模糊、畏光流淚、眼脹痛及眼部充血等。樂盯是一種可以緩解眼疲勞的保健產品,適合視疲勞者吃,那么,樂盯的使用劑量是多少?
樂盯的使用劑量是多少?
樂盯使用劑量是:每天一次,每次兩粒,飯后溫開水送服。樂盯含有的成分是葉黃素,維生素A,維生素C,維生素B1,葡萄酸鋅,大豆油。
類胡蘿卜素中有一種葉黃素,它廣泛存在于綠色蔬菜和人體的血漿和眼球中。它不僅有和類胡蘿卜素相似的抗氧化活性,而且對視網膜色斑褪化引起的視力下降和失明有明顯的保護作用。目前在歐美以葉黃素為功能因子的護眼食品已大量商品化。國外研究表明,位于眼球水晶體后方、視網膜中心的黃色小斑-眼黃斑,含有最高密度的視覺細胞。美國社會調查說明,與年齡相關的眼黃斑退損變性(AMD),是導致老年人視力下降和失明的重要原因。葉黃素可預防老年性眼球視網膜黃斑退化(AMD)引起的視力下降與失明。如能在食物中及時補充葉黃素,即能延緩對眼睛退化性疾病的發生。經對421例AMD疾病患者和615例無病群體流行病學調查研究發現,老年人視網膜斑點中的類胡蘿卜素,有抵抗AMD和保護視力的功能。(參考文獻:尤新。 葉黃素(1utein)及其護眼功能[J]. 中國食品添加劑, 2003(5):1-3.)
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