導(dǎo)讀：人類(lèi)約有25%患有白內(nèi)障，患上白內(nèi)障若不及時(shí)治療，最終可導(dǎo)致雙眼失明，危害巨大，因此早期預(yù)防白內(nèi)障非常重要。那么，早期預(yù)防白內(nèi)障有哪些方法呢？百濟(jì)藥師將為您詳細(xì)介紹。

 

 

內(nèi)障的成因，除了遺傳和生活方式等因素外，科學(xué)家認(rèn)為，太陽(yáng)紫外線的照射也是導(dǎo)致白內(nèi)障的主要原因之一。

 

人眼的晶狀體像照相機(jī)的鏡頭，一旦混濁了就會(huì)阻擋光線進(jìn)入眼內(nèi)，這種混濁的晶體稱(chēng)為白內(nèi)障。白內(nèi)障可引起視力嚴(yán)重減退，影響日常工作、生活和學(xué)習(xí)。因此早期預(yù)防白內(nèi)障，特別是老年性、外傷性及先天性白內(nèi)障尤為重要。

 

早期預(yù)防白內(nèi)障的方法如下：

 

1.戴深色眼鏡，接受太陽(yáng)光紫外線照射時(shí)間越長(zhǎng)，患白內(nèi)障的可能性就越大。外出時(shí)戴深色眼鏡(或戴遮陽(yáng)帽)可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。60歲以后視力下降的老年人，如戴上黃褐色的眼鏡就可以預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生，并可以阻止進(jìn)一步發(fā)展。

 

2.防止脫水，在發(fā)生脫水情況下，體內(nèi)液體正常代謝紊亂，就會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，而對(duì)已發(fā)生白內(nèi)障的患者脫水可使病情加重，因此一旦遇到各種原因引起的腹瀉嘔吐或在高溫條件下大量出汗等都應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分滿足體內(nèi)代謝的需要。

 

3.每天攝人足夠的維生素C，人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡的增長(zhǎng)，身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸衰退，晶狀體營(yíng)養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，每天攝人足夠的維生素C，才能減弱光線和氧對(duì)晶狀體的損害，防止視力減退和老年性白內(nèi)障的形成。

 

4.適當(dāng)服用阿司匹林，因?yàn)槔夏晷园變?nèi)障患者體內(nèi)氨基酸水平較高，其色氨酸及其代謝產(chǎn)物與晶狀體蛋白結(jié)合變?yōu)樽攸S色物質(zhì)在晶狀體沉積，形成白內(nèi)障，而阿司匹林可以減退這一進(jìn)程從而可延緩早期白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。

 

5.氨基胍滴眼液，可抑制早期糖尿病性白內(nèi)障的發(fā)展，其主要作用機(jī)理可能是抑制糖基化蛋白的生成，此滴眼液是防治糖尿病性白內(nèi)障的最佳選擇。

 

百濟(jì)藥師溫馨提醒：患有糖尿病的患者如果血糖控制不穩(wěn)定很容易導(dǎo)致眼病，如白內(nèi)障、眼底出血和青光眼等。因此，早期預(yù)防白內(nèi)障，要注意對(duì)血糖的控制。

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