患上近視眼怎么辦?

來(lái)源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽：發(fā)布時(shí)間：2012/5/15 9:42:00

　　導(dǎo)讀：眼睛是心靈的窗戶，我們要善待眼睛。但網(wǎng)上有網(wǎng)友戲言，現(xiàn)在的80、90后的共有特征就是患近視眼。那么，患上近視眼怎么辦呢？下面百濟(jì)藥師為您解答“近視眼怎么辦”。

　　患上近視眼怎么辦？如果患了假性近視是可以恢復(fù)正視的。何謂假性近視？

　　假性近視是相對(duì)真性近視而言。真正的近視眼是正視眼的屈光系統(tǒng)處于靜止?fàn)顟B(tài)即解除了調(diào)節(jié)作用后，眼的遠(yuǎn)點(diǎn)位于有限距離之內(nèi)。換句話說(shuō)，近視眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后徑變長(zhǎng)，平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后在視網(wǎng)膜前形成焦點(diǎn)，引起視物模糊。而假性近視眼，是在看遠(yuǎn)處物體時(shí)還有部分調(diào)節(jié)作用參加（見(jiàn)圖15)。從表面上看，假性近視也是看遠(yuǎn)模糊，看近清楚，但散瞳驗(yàn)光檢查時(shí)又沒(méi)有相應(yīng)的屈光度改變。那么，為什么看遠(yuǎn)處也不清楚呢？這是由于經(jīng)常不正確的用眼，睫狀肌持續(xù)收縮、痙攣，得不到應(yīng)有的休息，晶狀體也隨之處于變厚的狀態(tài)。這樣平行光線進(jìn)入眼內(nèi)，經(jīng)過(guò)變厚的晶狀體屈折后，焦點(diǎn)落到了視網(wǎng)膜前面，看遠(yuǎn)處的東西自然就不清楚了。
　　

　　這個(gè)時(shí)期由于眼球還沒(méi)有變長(zhǎng)，如果能夠適當(dāng)?shù)匦菹⒑椭委煟⒁庥醚坌l(wèi)生，合理使用眼睛，還有希望恢復(fù)正常視力，所以叫假性近視。如果在假性近視階段不及時(shí)糾正和治療，久而久之就會(huì)發(fā)展成真性近視。因此，在治療時(shí)應(yīng)根據(jù)下列原則擇優(yōu)選用。①對(duì)眼無(wú)害，即使長(zhǎng)期應(yīng)用對(duì)視覺(jué)發(fā)育亦無(wú)影響。②因?yàn)榧傩越暱梢宰孕泻棉D(zhuǎn)，故所用方法要有科學(xué)根據(jù)，并用客觀法證明確有放松調(diào)節(jié)作用，只憑視力提高評(píng)定療效是不可靠的。③簡(jiǎn)便易行，可以大面積推廣。

　　患上近視眼怎么辦？如果患了真性近視，最科學(xué)的方法是選擇均衡的飲食和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，配以科學(xué)的眼保健操。眼保健操的手法如下：
　　1．揉天應(yīng)穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
　　2．?dāng)D按睛明穴：用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處）先向下按，然后又向上擠燈是護(hù)眼措施之一
　　3．揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
　　4．按太陽(yáng)穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽(yáng)穴（眉梢和外眼角的中間向后一橫指處），然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈，由內(nèi)上->外上->外下->內(nèi)下，使眼眶周?chē)臄€竹魚(yú)腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對(duì)于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒：患上近視眼怎么辦？綜上所述內(nèi)容已經(jīng)為大家介紹了一些簡(jiǎn)單的保健方法，希望對(duì)您有所幫助。

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