前列腺肥大是老年男性的一大常見病癥。在前列腺增生癥早期，尿道發生輕度梗阻，由于膀胱有代償功能，病人仍能按時排空小便，但排尿時間已比正常人延長。發展到中期，尿道梗阻加重，尿道阻力增加，并超過膀胱的排尿能力，病人便出現尿頻、尿急等癥狀，膀胱內的尿液不能完全排空，因而出現殘余尿。因為前列腺的后期很可能會尿中毒。尿中毒是一種十分嚴重的病變，甚至危及生命。為了更好更有效的治療，應該對他全方面的了解，包括前列腺肥大飲食，春節期間前列腺肥大飲食又有哪些特別注意事項？百濟藥師提醒：春節期間前列腺肥大飲食不容忽視。

    對于前列腺肥大癥來說，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起濕熱內生、阻抑氣血運行。因此，前列腺肥大飲食應注意飲食清淡，多食青菜水果，戒煙少酒，慎食辛辣，并保持大便通暢。 

    前列腺肥大患者自我保健 

    1、防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。 

    2、絕對忌酒飲酒否則可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。 

    3、少食辛辣辛辣刺激性食品，多食既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。 

    4、不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，否則使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。 

    5、不可過勞過度勞累會耗傷中氣，否則中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。 

    6、避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。 

    7、適量飲水飲水過少不但會引起脫水，否則不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。 

    8、及時治療應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石癥等。 

    9、按摩小腹，點壓臍下氣海關元等穴，有利于膀胱功能恢復。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘余液。 

    10、平時注意鍛煉，增強免疫力。多吃些含鋅豐富的食物如牡蠣、花粉類。 

    有關研究表明：日常生活中攝食脂肪過多會促使前列腺增生。辣椒、胡椒、蔥、生姜等辛辣刺激性食物既可導致性器管充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺加重排尿困難。因此，前列腺肥大飲食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和煙酒，多食谷類、堅果與蔬菜類食物。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血而誘發尿潴留，患者需絕對戒酒。因此春節期間前列腺肥大飲食和自我保健及其重要，既可鞏固治療效果，又可避免病情惡化和急性尿潴留的發生。 如果還想了解更多關于春節期間前列腺肥大飲食可撥打400-101-6868藥師咨詢熱線。

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