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　　現在很多的疾病都是按照療程進行治療的丨這樣治療的效果可能會更好丨頸椎病一般長期面對電腦的人群比較容易出現丨這個時候需要及時使用藥物進行緩解丨下面具體來了解一下頸痛靈膠囊四周一個療程嗎?

　　頸痛靈膠囊功能主治是滋補肝腎丨活血止痛。用于肝腎不足、瘀血阻絡所致的頸椎病丨癥見頸部疼痛丨活動不利。頸痛靈膠囊用法用量是口服丨一次2粒丨一日2次。4周為一療程。

　　頸痛靈膠囊成份：熟地黃、制何首烏、黑芝麻、當歸、丹參、黃芪、天麻、葛根、千年健、地楓皮、枸杞子、白芍、骨碎補、威靈仙等。當然使用過程中也是有很多要注意的事項丨頸痛靈膠囊注意事項是孕婦忌服丨高血壓病人慎用。運動員慎用。

　　當然丨對于頸椎病也要注意預防1、做好預防措施。任何疾病都要從預防做起丨平時注意保暖丨工作時間長了要活動一下筋骨丨以免對身體造成傷害。

　　2、保持合理睡姿。睡覺時很容易長時間保持同一個姿勢丨所以如果姿勢不佳丨就會造成生理曲線變化丨容易引起頸椎病丨正確的睡眠姿勢應該是仰臥。

　　3、養成良好的生活習慣。我們的生活習慣也很重要丨平時還是睡硬板床丨枕小于10cm的低枕丨少吃海鮮、糯米等食物。

　　4、增強體質丨加強鍛煉。大多數的頸椎病患者都是缺乏鍛煉丨體質不好的話不僅是頸椎病丨其他病情也會席卷而來丨所以合理的鍛煉是不可缺少的。

　　所以患有頸椎病最好先到醫院診疾病丨然后在醫生的指導下選擇適合自己的方法進行治療丨當然生活中雖說工作很重要丨但是在工作的同時也要注意自己的身體健康丨要做到勞逸結合丨這樣疾病也會遠離大家的。

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