導讀：糖尿病患者經(jīng)常被要求要關注血糖，并自測血糖，學習測血糖也是每一位患者的必修課。但是許多糖尿病患者卻不知血糖如何檢測才規(guī)范？如何分析血糖？百濟藥師將為您詳細介紹。

糖友測血糖要標準

經(jīng)常有糖友會問：“測血糖應該一天測幾次？”其實，對于不同階段的糖尿病患者，血糖監(jiān)測次數(shù)也是有所區(qū)別的。

 

對于糖尿病初診段的新患者，糖尿病血糖控制不穩(wěn)定的患者，以及剛剛進行強化治療或住院治療后的患者，每天應該嚴格執(zhí)行7個時間點的血糖監(jiān)測：三餐前空腹+三餐后兩小時+睡前。

如果早晨空腹血糖過低或過高，必要時也應該加測凌晨血糖。

如果是血糖控制比較穩(wěn)定的患者，則可以相應的減少血糖監(jiān)測次數(shù)，但也要每個星期監(jiān)測3個時間點，比如每周一、三、五的空腹血糖，或餐后兩小時血糖。

如果遇到女性月經(jīng)，或者感冒發(fā)燒等突發(fā)疾病，更應該加測血糖。

 

糖友應該學習分析血糖

很多糖友在生活中都會遇到想吃的東西，但又不知道該不該吃，吃多少，這就需要根據(jù)血糖監(jiān)測的結果進行分析。

 

某個東西能不能吃，對于糖尿病患者往往不是問題，因為只要控制好血糖，其實糖尿病患者與正常普通人沒有區(qū)別，都是可以吃的，只是吃多少的問題。如果對吃多少沒有把握，就應該先從低量開始，然后測量吃后的兩小時血糖，如果血糖在正常范圍，那今后就可以參考這樣的量來吃；如果血糖過高，就應該在進食后加強體育鍛煉或者減少進食量。

 

對于測量后血糖升高或者低血糖的狀況，糖尿病患者也應該學會分析，究竟是因為飲食沒有控制好？還是藥物用的不合理？還是運動方式不規(guī)范？只有通過不斷的分析血糖結果，才可以更好的把握自己的生活。

   

綜上所述內(nèi)容，主要介紹了糖尿病人如何測血糖，并倡導患者應該學習分析血糖。而在日常要防止高血糖的出現(xiàn)則要做好以下四項：

1、堅持飲食調(diào)節(jié)和運動調(diào)節(jié)；

2、控制體重在正常范圍之內(nèi)；

3、盡量避免使用影響糖代謝的藥物，如必須使用，則應咨詢糖尿病醫(yī)生；

4、在生病時及時就醫(yī)，以便及時調(diào)整治療方案。

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