該元素的補充對每個人都有著重要的意義,其實不同年齡階段的人群在補鈣上會有不一樣的要求,補鈣的具體時間和具體產品也有差異,接下來就一起來詳細了解鈣爾奇D6片適合什么人群補鈣。
鈣爾奇D6片用于妊娠和乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。鈣爾奇D6片用法用量是口服。一次1片,一日1-2次。
怎樣補鈣效果快?一般孕婦補鈣要吃孕婦鈣片,專項專補。因為劑量、成分會有嚴格要求,孕婦吃著不擔心會有副作用,對胎兒的發育和自身健康也有安全保障。孕婦補鈣推薦鈣爾奇孕婦鈣(鈣爾奇碳酸鈣D3片),它每片含有600mg鈣,能滿足孕婦孕期的最低鈣需求,有效預防和緩解抽筋、關節疼痛等現象,讓孕期輕松健康沒壓力;特別添加的維生素D還能提高鈣的吸收率,升級補鈣效果。
孕婦補鈣除了鈣片還可以食補,“食補”也是孕婦安全、有效的補鈣方式。在日常飲食中,準媽媽們可以吃一些高蛋白、高鈣質的食物,比如牛奶、蝦皮、河蟹、豆制品等都是可以補鈣的;但要注意少喝碳酸飲料,避免和含草酸的食物((如:芹菜、香菜等)一起服用,這類食物會阻礙人體對鈣的吸收。食物補鈣需要合理搭配、科學烹飪,才能有效保留其中的鈣物質,難以滿足人體日常所需的鈣含量,因此需要搭配鈣片一起補鈣。
鈣爾奇D6片是一個適合比較多人群使用的產品,補鈣的作用也是因人而異的,目前在市面上的價格并不昂貴,有需要的朋友可以到康德樂大藥房購買,康德的大藥房是一個全國連鎖藥房,藥物的品種比較齊全。