每一個中年婦女都會經歷一個階段,那就是更年期。而在這個階段,婦女們要以平常心去對待,切勿暴躁,自暴自棄,而影響到自身的健康。當然盡早發現更年期就可以更好地防治更年期引起的問題,可是更年期有什么癥狀呢?
更年期會出現以下四大癥狀:一、潮熱是更年期女性經常遭遇的癥狀。二、心悸也就是心慌,也是更年期最常見的癥狀之一。三、精神、神經癥狀表現異常。四、腰酸背痛是更年期婦女骨質疏松的早期癥狀。
輕微癥狀一般不需要服藥,如癥狀嚴重一定要在醫生指導下適當用藥切忌自行濫用、錯用藥物而損害健康。莉芙敏片用于更年期綜合征,癥見潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。根據說明書用藥,一般是口服給藥,一次一片,一日兩次,早晚各服一次,或遵醫囑;用水吞服,不要含服。莉芙敏片不會立即起效,通常在連續服用四周后起效,建議療程為12周。
另外,處于更年期時,婦女要保持自信的態度。應適當進行體力勞動和鍛煉,如散步、慢跑、做保健操、打太極拳、舞劍、跳老年迪斯科舞等,以促進周身血液循環和各個臟器的功能。還有注意生活規律,勞逸結合,保證足夠睡眠,還應有合理飲食、適當體育鍛煉、防止過胖等。
看來,處于更年期的女人,家人及周圍的人要充分諒解,并盡量為其創造良好的空間及氛圍,幫助她們順利渡過人生的這個階段。如果想了解更多關于更年期,可以撥打400-101-6868電話咨詢。