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　　很多女性月經(jīng)可能會出現(xiàn)不規(guī)律的情況，一般引起月經(jīng)紊亂的原因是內分泌失調導致的，所以月經(jīng)紊亂需要通過藥物來進行調理，下面具體來了解一下坤寶丸如果女性月經(jīng)紊亂能用嗎?

　　坤寶丸功能主治是滋補肝腎，鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)血通絡。用于婦女絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關節(jié)疼痛。

　　月經(jīng)紊亂吃什么食物好

　　1、黃豆

　　臨床醫(yī)學研究顯示,黃豆及豆制品具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌激素太低時,黃豆或豆制品會使它增加,但當雌激素太高時,黃豆或豆制品也會使它減少。

　　2、魚類

　　魚類是富含蛋白質的食物之一,每周食用兩次魚肉,將有助于保持內分泌系統(tǒng)的平衡。

　　3、富含鈣和維生素B的食物

　　富含鈣質的食物包括牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、干豆和酸奶等,富含維生素B的食物包括雞、魚、雞蛋、谷類、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助于保持內分泌平衡。

　　月經(jīng)周期太短吃什么好

　　不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　保精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

　　以上介紹了月經(jīng)紊亂可以使用的藥物，所以發(fā)現(xiàn)有月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，大家最好按照醫(yī)生介紹的方法處理，掌握他的正確處理方法，對于病人的身體恢復才有幫助，希望患有這類問題的時候要注意。

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