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　　很多的女性平時生活中會出現月經不調的情況，對于女性長期生活壓力增大、過度減肥有一定的關系，女性朋友們要注意合理安排自己的生活飲食，平時避免過度減肥，還是要注意多吃一些營養的食物，那么調經促孕丸吃幾個月是一個療程?

　　調經促孕丸用法用量：口服，一次5g(50粒)，一日2次，自月經期第五天起連服20天，無周期者每月連服20天，連服三個月或遵醫囑。3個月為一個療程，一個月4盒，至少要吃一個月的量。

　　出現月經不調該怎么辦?

　　1、可以適當的多吃一些活血和辛辣的食材，黑豆以及木耳等都屬于活血的食材。能夠很有效地幫助血液流動。在夏季氣滯血于的女性特別要注意，不要吃一些寒性或者是生冷的食物，這些食物會導致血液阻塞更加嚴重。

　　2、氣滯血于的女性還要多注意睡眠的時間和質量，并且要堅持進行鍛煉，在飯后走路都是很好的養生方法，不要長期的在家呆著。長時間的坐著或者躺著會加重氣滯血瘀的情況。

　　3、在夏季的時候很多的女性為了減肥會采取節食的方法，其實這種方法是不正確的。因為長期的節食減肥會減少人體所缺失的營養，從而造成氣血的減少，建議女生在夏天的時候可以多吃一些銀耳或者是糖類的食物補充能量。

　　出現了月經不調的現象后，要注意多吃有營養的食物，注意合理安排自己的睡眠時間。康德樂是合規的處方藥藥房，不但有實體門店，也有網上藥。康德樂大藥房是合規的處方藥藥房，藥品品種多，正品保障，專業藥師在線服務。大家還有什么處方藥購買的問題可以撥打我們的康德樂藥房網熱線電話400-101-6868。

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