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　　中草藥本來就是我國醫學上的一顆明亮奪目的明珠。中草藥以其淳樸自然的特性區別于西藥，也被當今醫學界重視。當然，中藥治療也是很多患者愿意采取的治療方法。那么，烏龍養血膠囊的主要成分有哪些?

　　烏龍養血膠囊的要成分有黃芪、葛根、紅花、絞股藍、川芎、玫瑰花、海藻、當歸、丹參、赤芍、刺五加、枸杞子、地龍 、山楂、天麻、何首烏(制)、鹿茸血、 人參、冬蟲夏草、靈芝、琥珀、熊膽。

　　氣血虧虛要怎么辦?

　　氣血不足是中醫里常見的一種病癥，合理的補益氣血對身體的健康有好處，但不要濫用藥物。

　　現代女性是氣血不足的主要群體之一。所以建議少吃那些不利于補氣血的食物，諸如冷飲、油炸食品等等。多吃一些具有豐富營養的食物，例如紅棗、胡蘿卜、阿膠等等，從食補方面入手補氣血。常服用紅棗、蓮子、山藥、核桃、當歸、黨參、何首烏、枸杞子等中藥材，而忌飲濃茶及寒冷傷脾胃的食物如西瓜、綠豆等。

　　氣血虧虛的患者不應該做大量的劇烈運動，所以大家可以選擇做一些比較柔和的運動，例如瑜伽、健美操、太極等，這樣既起到鍛煉身體促進血液循環的目的，又不會過分消耗身體的能量。

　　人如果長時間心情壓抑，會使肝氣郁結，引起氣血暗耗。平和的心態和良好的心情，是保養氣血的首要條件，有利于身心健康，還可以旺盛造血機能，促進經血調節，從而精力充沛，面色紅潤。

　　由此可見，氣血不足的朋友們需要注意自己的飲食和作息，運動等。這些都是擁有良好身體素質的軟條件。大家如果需要了解更多關于烏龍養血膠囊的信息，可以撥打400-101-6868進行我們的專業人員咨詢。

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