短暫性腦缺血發(fā)作是由顱內(nèi)血管病變引起的一過性或短暫性、局灶性腦或視網(wǎng)膜功能障礙。以反復(fù)發(fā)作的短暫性失語、癱瘓或感覺障礙為特點(diǎn)，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，通常在60min內(nèi)完全恢復(fù)。由于缺血的部位不同，其表現(xiàn)常為眼前一過性黑蒙、霧視、視野中有黑點(diǎn)、眼前有陰影搖晃，光線減少或一側(cè)面部或肢體出現(xiàn)無力、麻木，有時(shí)也會表現(xiàn)出眩暈、頭暈、偏頭痛、跌倒發(fā)作、共濟(jì)失調(diào)、復(fù)視、偏盲或雙側(cè)視力喪失等癥狀。

　　短暫性腦缺血發(fā)作是腦血管病治療中最有價(jià)值的急癥之一，一旦發(fā)生，必須立即送往醫(yī)院治療，因?yàn)?ldquo;時(shí)間就是大腦”。正確的治療短暫性腦缺血發(fā)作己成為預(yù)防永久性腦卒中最有力的措施。早期及時(shí)適當(dāng)治療，可以使大多數(shù)短暫性腦缺血發(fā)作不發(fā)展成永久性卒中。短暫性腦缺血發(fā)作發(fā)展到腦卒中則治療比較棘手，關(guān)鍵是預(yù)防。

　　短暫性腦缺血發(fā)作的高危人群或者發(fā)生過短暫性腦缺血發(fā)作的人，日常生活應(yīng)該注意以下保�。�

　�、賾�(yīng)了解飲食治療的意義和具體措施。例如，高血脂的病人應(yīng)低脂飲食，嚴(yán)禁攝入動物油，盡量食用植物油，宜選用含脂肪少的食物，避免食用含脂肪多的食物如肥肉、鴨、鵝等，禁食油炸粘膩的食物。

　�、谶\(yùn)動可減少脂肪堆積、降低血糖，提高心肺功能，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，提高身體綜合素質(zhì)。運(yùn)動方式包括散步、慢跑、太極拳、乒乓球、游泳、劃船、球類等。其中甩手倒退走、慢跑等運(yùn)動安全簡便，適合中老年人。病人在運(yùn)動時(shí)要掌握好強(qiáng)度，循序漸進(jìn)，每次30~60 min，每日1次。

　　③可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腸溶阿司匹林或潘生丁等，以改善腦循環(huán)。同時(shí)還可選用作用于血管平滑肌、增加腦流量的藥物，如尼莫地平和腦益嗪等。伴有糖尿病者應(yīng)積極有效控制血糖；伴有高血脂的病人除了調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)外，還應(yīng)盡早使用降血脂藥物。

　　④正確認(rèn)識疾病，以消除焦慮、緊張和恐懼等不良情緒，從而對治療效果產(chǎn)生積極影響。

　�、萁�(jīng)過綜合治療，病人肢體的活動功能大多能恢復(fù)，但也要經(jīng)常進(jìn)行肢體功能鍛煉。上肢的功能鍛煉可將雙手撐于身后，使髖部盡可能向前挺出，并伸展整個(gè)脊柱。下肢肌力的鍛煉方法可步行上下樓梯，試著用足跟蹬地；仰臥時(shí)雙腿可在空中蹬自行車，或臀部抬高做橋式活動等。

　�、薇３至己玫纳�活習(xí)慣，按時(shí)作息，避免過度操勞，保持情緒穩(wěn)定，調(diào)整心態(tài)，增添生活情趣；還要注意定期復(fù)查血壓、血脂、血糖等。

　　百濟(jì)藥師溫馨提醒，在民間，老百姓一提到短暫性腦缺血發(fā)作這個(gè)名字，可能很多人就不以為然了，覺得短暫性的腦缺血，沒什么，一會兒就過去了。其實(shí)這種認(rèn)識是錯誤的。短暫性腦缺血發(fā)作無論發(fā)作次數(shù)的多少和持續(xù)時(shí)間的長短都預(yù)示患者處于發(fā)生腦卒中、心肌梗死等疾病的高度危險(xiǎn)中，是腦卒中的超級預(yù)警信號，應(yīng)立即采取行動，予積極處理，以減少發(fā)生腦卒中的機(jī)率，以免延誤病人的最佳治療時(shí)機(jī)，給病人帶來了嚴(yán)重不良影響。

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