人的體液的pH值在7.35以下,身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài),醫(yī)學上稱為酸性體質(zhì)者。有理論認為,
癌癥大多是因為“酸性體質(zhì)”造成的,因此提倡人們喝“堿性水”。那么,癌癥真的和酸性體質(zhì)有關(guān)嗎?喝堿性水又真的能防癌嗎?
山醫(yī)大二院
腫瘤生物科,主治醫(yī)生梁世勇表示,目前醫(yī)學界對癌癥的成因有不同的說法,但大致包括內(nèi)因外因兩大類,比如基因、遺傳、病毒刺激等內(nèi)因,以及環(huán)境污染等外界因素。由體質(zhì)因素引發(fā)癌癥,這種說法并不成立。“實際上,并不是酸性體質(zhì)導致了癌癥,而是癌癥病人在治療中出現(xiàn)了酸性物質(zhì),是代謝的問題,也就是先患癌癥,才出現(xiàn)酸性物質(zhì)。”
喝堿性水到底有沒有好處?
即使不能防癌,那么堿性水、堿性食物究竟對人體有沒有好處?梁世勇表示,堿性水、堿性食物,幫助調(diào)和胃部功能,有一定好處,但社會上出現(xiàn)的種種產(chǎn)品,往往把堿性水、堿性食物的功效夸大了。
醫(yī)學認為,無論吃下去的是酸性還是堿性食物,人體都有三大系統(tǒng)來做出代償,幫身體把pH值升降到正常范圍。“人體有自己的調(diào)解功能,并不是大家所想的,吃什么就能補什么?”梁世勇表示。
據(jù)了解,人體三大系統(tǒng)有緩沖系統(tǒng)、肺部系統(tǒng)、腎臟系統(tǒng),其中緩沖系統(tǒng)是能調(diào)節(jié)血紅蛋白等;肺部會呼出二氧化碳來排酸;而腎臟本身的功能就是保堿排酸。因此,有了這三大系統(tǒng),無論大家每天吃進去的食物是酸性的還是堿性的,人體三大系統(tǒng)會做出代償,然后將這些食物化為中性。
因此,在人體內(nèi),酸與堿處于一個動態(tài)平衡的狀態(tài),因此即使飲入部分堿性水,人體的酸堿度幾乎沒有變化。即便有,也會被機體代償功能所中和,讓人體達到酸堿平衡。即便我們喝了堿性水,血液中的酸堿度仍維持在正常范圍內(nèi),所以,正常飲食不會對人體產(chǎn)生多大影響。“所以,不必過于關(guān)注食物或水的酸堿度,即使某天或某頓吃的酸性或堿性食物多了一些,也不會造成多大的影響,不會對健康有多大妨礙。”梁世勇表示。