導(dǎo)讀：乳腺癌是女性排名第一的常見惡性腫瘤，可想而知，有效預(yù)防治療乳腺癌有多么重要，一下內(nèi)容就是關(guān)于如何預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的，希望對大家有所幫助。

　　要知道如何預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，就先要了解一下乳腺癌的發(fā)病原因，一般乳腺癌發(fā)病原因如下：1. 內(nèi)源性或外源性雌激素的長期刺激：雌激素的活性對乳癌的發(fā)生有重要作用。月經(jīng)過早來潮（小于12歲）或絕經(jīng)晚（遲于55歲），未生育，晚育（第一胎在35歲以后）或生育后不哺乳，乳癌的發(fā)生率較高。2. 病毒：致癌性RNA病毒可能與乳腺癌相關(guān)。3. 乳腺非典型增生：有乳腺導(dǎo)管和小葉非典型增生者發(fā)生乳腺癌的危險性增加。（注意：這里說的是非典型增生，不是通常口語中的乳腺增生）4. 遺傳和家族史：具有乳腺癌家族史（一級直系親屬患乳腺癌）的女性，發(fā)生乳腺癌的危險性常高于一般人群。5. 營養(yǎng)因素：高脂物質(zhì)攝入過多與乳腺癌的發(fā)生有一定的相關(guān)性。6. 放射線：接受高水平電離輻射，尤其是因其他疾病使胸部接受過多放射線照射的婦女，發(fā)生乳腺癌的危險性增加。

　　而乳腺癌的臨床表現(xiàn)常為乳房腫塊，乳頭改變，乳房皮膚及輪廓改變和淋巴結(jié)腫大等。

　　了解了這些，對我們?nèi)绾晤A(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，制定相關(guān)措施是很有幫助的，而究竟如何預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)呢？

　　1、堅持定期復(fù)查是關(guān)鍵。乳腺癌手術(shù)后一定要定期復(fù)查，讓醫(yī)生及時了解您的病體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有復(fù)發(fā)跡象好再進行及時的治療。
　　2、調(diào)整自己的生活習(xí)慣，避免促發(fā)因素合理飲食，不抽煙喝酒和長時間熬夜等，生活起居要有規(guī)律適當(dāng)運動，防止乳腺癌復(fù)發(fā)。
　　3、增強機體免疫力 手術(shù)后要保持愉悅的心情，如何預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)?保持良好的心態(tài)，適當(dāng)運動增強機體免疫力，對防止乳腺癌復(fù)發(fā)有很大幫助。

　　如何預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)?最重要的還是患者要本著積極樂觀的心態(tài)去配合醫(yī)師的治療，這樣一般就不會有什么問題的。在此希望以上的介紹對大家有幫助，如欲了解更多相關(guān)信息，可咨詢百濟藥師，熱線：4001016868。

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