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　　但是生活中很多的人們都有便秘的現(xiàn)象，便秘會影響到健康，對于患者來講要注意平時多吃一些清淡的食物，多吃一些粗糧，這樣對于便秘的緩解都有一定的幫助，另外也要注意多喝水，那么患者吃聚乙二醇4000散后不良反應有哪些?

　　聚乙二醇4000散不良反應：1.當大劑量服用時，有出現(xiàn)腹瀉的可能，停藥后24-48小時內(nèi)即可消失，隨后可減少劑量繼續(xù)治療。 2.對腸功能紊亂患者，有出現(xiàn)腹痛的可能。 3.罕有過敏性反應，如皮疹，蕁麻疹和水腫。

　　經(jīng)常便秘怎么調(diào)理?

　　1、按時上廁所，如果經(jīng)常拖延大便的時間就會破壞良好的排便習慣，最后會形成排便反射減弱，就會引起便秘，所以在平時千萬不要人為地控制排便感覺，在排便的時候盡量放松，不要用力硬擠，先做深呼吸再稍微使勁。

　　2、規(guī)律的運動，在平時適當?shù)倪M行體育鍛煉，對改善便秘是有很大幫助的，缺乏運動會導致臟腑的功能低下，從而誘發(fā)便秘，所以經(jīng)常便秘的人應該增加運動量。

　　3、注意飲食，在平時應該多喝開水，如果便秘比較嚴重的情況下可以喝一些果汁，還可以多吃一些富含纖維素豐富的蔬菜和水果，也要適當?shù)某砸恍┐旨Z。

　　患有便秘疾病后，患者要注意養(yǎng)成定時排便的習慣，注意飲食的調(diào)節(jié)。以上的內(nèi)容希望能夠幫助到患者解答，大家還有什么處方藥購買的問題可以撥打我們的康德樂藥房網(wǎng)熱線電話400-101-6868。

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