仙芝樓靈芝西洋參茶適合哪些人

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2022/11/21 10:50:00

　　良好的生活習慣，可以為免疫筑起了一道防護墻，但這道墻并非堅不可摧。除了免疫功能因年齡增長而不可避免的下降，免疫力的下降往往也在悄無聲息的進行著。每個人都應該重視自己的免疫力，并選擇適當的方法進行改。那么，仙芝樓靈芝西洋參茶適合哪些人?

　　仙芝樓靈芝西洋參茶適宜人群是免疫力低下者。這個保健品是由仙芝科技（福建）股份有限公司生產的，其通用名是靈芝西洋參茶，目前在康德樂大藥房有售，價格也不貴。大家可以根據自己的情況進行選擇，使用之前可以先看看說明書內容，幫助自己正確使用。

　　仙芝樓靈芝西洋參茶建議按照正確的劑量服用，大家要科學規范的使用。想要提高身體的抵抗力，就需要跟著“飲食寶塔”一起吃喝，比如一日餐規律，魚、蛋、奶均衡攝入，讓身體攝入全面豐富的營養，有助于提高疾病預防能力。健康成年人每天應攝入大米、饅頭、面條等谷類200-300克，蔬菜300克以上，水果200-350克，魚、禽、肉、蛋等動物性食物120-200克，奶及乳制品300-500克，堅果10克左右。另外，多喝水對身體也有好處。日常活動很少的成年人，每天至少要喝1500-1700毫升的水。如果你的日常活動量很大，或者有運動計劃，就需要增加水的攝入量。

　　以上就是關于“仙芝樓靈芝西洋參茶適合哪些人”的相關信息，對于免疫力低下的朋友們，建積極面對，正確選擇合適自己的保健品。除了借助保健品之外，在生活中也要注意保證睡眠，鍛煉身體，也有助于提高免疫力。

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