虎標(biāo)頸肩霜是外用的藥物嗎

來(lái)源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽：發(fā)布時(shí)間：2017/6/15 13:52:00

　　虎標(biāo)頸肩霜是外用的藥物嗎?現(xiàn)在很多的人們由于長(zhǎng)期工作會(huì)出現(xiàn)頸部肌肉緊張的情況，對(duì)于人們的健康是有以的影響的。虎標(biāo)頸肩霜是可以緩解患者緊繃的皮膚，要注意平時(shí)多進(jìn)行一些適宜的體育鍛煉。

　　虎標(biāo)頸肩霜是外用的藥物嗎?

　　虎標(biāo)頸肩霜注意事項(xiàng)：只限外用。請(qǐng)勿給三歲以下的兒童使用，孕婦及哺乳期的婦女慎用，勿涂搓于眼部、粘膜及傷口。如皮膚出現(xiàn)皮膚刺激現(xiàn)象，即刻停止使用。

　　可別輕忽了人身上頸部這一段，它上承腦袋、下啟軀干，是個(gè)重要的樞紐。樞紐不通，不只血液窒礙難行，腦袋的養(yǎng)分補(bǔ)給也會(huì)喊救命，頭昏昏、腦鈍鈍，創(chuàng)意當(dāng)然也擠不出來(lái)。送氧氣到腦袋，就是活化腦部細(xì)胞、促進(jìn)腦部血液循環(huán)，這可以使腦部獲得更多氧氣，不但思路變得清晰，工作力也能持久。這個(gè)動(dòng)作是透過(guò)頸部肌肉用力伸展，刺激頸部動(dòng)脈血管，使血流加速，頭、頸周?chē)∪悍潘桑謴?fù)肌肉的柔軟與彈性，同時(shí)經(jīng)由冥想集中思維、脫離緊張、焦慮，使腦部細(xì)胞功能正常運(yùn)作。在執(zhí)行這個(gè)動(dòng)作時(shí)，要注意配合深呼吸，研究指出，深呼吸有助于放松，可降低肌肉緊張度。肌肉放輕松，養(yǎng)分就暢行無(wú)阻了。

　　1.保持雙肩平衡，挺背收腹。

　　2.將右手扶在左耳上。

　　3.將頭微傾至右邊，并以右手輕按住左耳，保持腹、腰挺直，雙肩平衡。這樣可以擴(kuò)張頸動(dòng)脈，增加血液循環(huán)，使腦部獲得氧氣。

　　4.右手指按住左耳向下壓，同時(shí)左肩朝外用力伸直，停住 10～15秒，能使肩部肌群伸展，促進(jìn)肩膀柔和。

　　5.松開(kāi)頭與手臂，還原，深吸一口氣後吐氣。這樣緊繃後再松開(kāi)，并進(jìn)行深度呼吸，能立即感受頭部的輕松與局部肌肉的解放。

　　康德樂(lè)大藥房藥師溫馨提醒：很多人晨起時(shí)喜歡用頸椎拖著自己起床，必須改掉這壞習(xí)慣，而改用腰部的力量。健康咨詢(xún)可撥打康德樂(lè)大藥房(原百濟(jì)新特藥房)的全國(guó)服務(wù)熱線(xiàn)400-101-6868進(jìn)行咨詢(xún)，康德樂(lè)藥師將為你提供細(xì)的解答。

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