持續正壓呼吸機使用有哪些要注意的內容

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2019/10/9 11:02:00

　　呼吸機對于打呼嚕的情況是有改善作用的，該產品大家一定要在醫生的指導下進行使用，也要掌握它的注意事項，這樣對于打呼嚕的控制才會更好一些，下面來看一下持續正壓呼吸機使用有哪些要注意的內容?

　　持續正壓呼吸機的注意事項是在不使用加濕器或呼吸機時，務必倒干濕化器中的水，并將加濕器與主機分離，以免機器進水，影響您正常使用。面罩應當每天清潔，去除面油和汗液，保證使用衛生。每隔一年應到醫院監測或聯系呼吸機4s店售后部進行居家睡眠監測，及時掌握當前病情，以判斷呼吸機治療效果。

　　如何預防打呼嚕

　　1、枕頭不要太高

　　睡覺打鼾的患者要選擇高度適當的枕頭，不能選擇太高的枕頭。有些人認為枕頭高可以改善呼吸，其實這是錯誤的做法，枕過高的枕頭反而會讓打鼾變得更嚴重。那么，我們該怎么選擇枕頭呢?打鼾這選擇枕頭，要挑選柔軟一點，有彈性的枕頭，枕頭的高度以我們的單側肩寬為宜，這樣有利于我們的呼吸。

　　2、床墊不要太軟

　　軟床墊躺上去舒服，但是對我們的脊椎不好，對打鼾者也不利，打鼾者睡的床墊不能太軟，最好選擇睡比較硬的床墊。

　　3、營造睡眠環境

　　好的睡眠環境能讓我們更快入眠，睡得更香，睡覺經常打鼾的人往往鼻腔、咽喉都比較干燥，在臥室里放個加濕，能夠濕潤鼻腔，預防打鼾。

　　4、睡前不要喝酒

　　喝酒很多時候都是在睡前，冬天睡前喝點酒可以暖身，但是睡前喝酒會導致血壓升高、血糖升高，也會導致我們的呼吸道變狹窄，呼吸道變狹窄后就會感覺呼吸不暢，導致睡覺打鼾，所以，打鼾者睡前不要喝酒。

　　5、注意睡眠姿勢

　　每個人都有自己習慣的睡眠姿勢，對于睡覺打鼾者來說，最好用側臥的睡眠姿勢，右側臥為最佳選擇。如果不習慣側臥的姿勢睡覺，我們可以用小方法來養成側臥習慣，就是在睡衣的背后一個小口袋，然后放入一個小硬物，至于放什么大家可以自由選擇，比如網球、皮球，當然選擇的小硬物要不能刺傷我們的皮膚的。

　　持續正壓呼吸機打呼嚕的人是可以使用的，大家在使用過程中也要注意做好打呼嚕的預防，睡覺的時候枕頭不要太高，而且睡前也不要喝酒，掌握了這些信息之后，打呼嚕的情況就能夠改善了。

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