一個(gè)人如果呼吸不順暢,睡覺的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象,一般出現(xiàn)打鼾的,想想可能是某些疾病導(dǎo)致的,所以需要盡早的進(jìn)行處理,呼吸機(jī)可以讓患者睡覺的時(shí)候呼吸更加暢通,那么一起來看看持續(xù)正壓呼吸機(jī)適合哪些病人呢?
持續(xù)正壓呼吸機(jī)適合的人群是夜間打鼾,睡眠呼吸暫停/肥胖低通氣綜合癥,夜間低血氧綜合癥患者。白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀,鼾癥(睡眠打呼嚕)腦缺氧性疾病。
打鼾患者吃什么食物比較好?
1、魚肉:把吃紅肉的習(xí)慣轉(zhuǎn)為吃魚肉,能讓人晚上睡個(gè)安穩(wěn)的好覺,而且不打鼾。紅肉中的飽和脂肪會(huì)刺激鼻腔,因?yàn)轱柡椭緯?huì)生成大量的花生四烯酸,這會(huì)進(jìn)一步生成前列腺素,而前列腺素會(huì)導(dǎo)致喉嚨和鼻竇組織腫脹。相比之下,食用來自于魚肉和豆類的蛋白質(zhì)不會(huì)增前列腺素的含量,而且魚肉中的脂肪酸有助于減輕炎癥。
2、豆?jié){:對(duì)打鼾的人來說,豆?jié){是比牛奶更好的選擇。因?yàn)榕D痰热橹破窌?huì)在呼吸道內(nèi)形成黏液,成為幾種呼吸疾病的根源之一。過量飲用牛奶還會(huì)生痰,造成呼吸道充血堵塞。還有些人對(duì)乳糖有過敏反應(yīng),導(dǎo)致鼻腔腫脹,從而引發(fā)打鼾。
3、茶:茶有助于減少堵塞和痰液,從而減輕打鼾。用來泡茶的開水釋放出蒸汽,能減輕吸氣時(shí)的鼻塞。飲茶時(shí),來自茶葉的水汽能舒緩發(fā)炎的鼻腔,稀釋黏液,改善鼻腔引流。喝薄荷茶對(duì)防止打鼾的效果最好,因?yàn)楸『梢环N天然的減充血?jiǎng)芫徑獗丘つつ[脹。
因此打鼾的人群可以使用上述介紹的產(chǎn)品,建議患者按照說明書介紹的進(jìn)行操作,另外上述介紹的這些食物對(duì)于打鼾也是有緩解作用的,所以平時(shí)也可以多吃上述的食物,希望大家要注意合理飲食。