得了痤瘡日常應注意什么?

來源：新特藥房藥訊作者：百濟瀏覽：發布時間：2006/2/18 10:34:00

得了痤瘡日常應注意什么：

1.不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎癥擴散.

2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔，祛除油污，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。洗臉次數不宜過多，每天早晚共2次，以免破壞正常的皮脂膜。

3.不要使用有磨砂粒的洗面乳，選用溫和，適合脆弱性皮膚，具有消炎作用的洗面乳，如絲塔芙洗面乳。

4.不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量要選用適合敏感性皮膚或受損性皮膚使用的潤膚霜、潤膚露，油性皮膚也要注意多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。

5.均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。

6.調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復。

7.注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。

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