情人節旅游現在是大家正在積極籌備的重要事情，選擇情人節旅游的原因之一當然是假長。可以在情人節旅游中好好放松一下，對于系統性紅斑狼瘡患者來說出門在外還是有有別于常人的，若是出門前已發現了系統性紅斑狼瘡早期癥狀或者在旅游過程中出現系統性紅斑狼瘡早期癥狀就更應該加倍小心了，百濟藥師說：

　　系統性紅斑狼瘡（systemic lupus erythematosus，SLE）是一種彌漫性、全身性自身免疫病，主要累及皮膚粘膜、骨骼肌肉、腎臟及中樞神經系統，同時還可以累及肺、心臟、血液等多個器官和系統，表現出多種臨床表現;血清中可檢測到多種自身抗體和免疫學異常。

　　系統性紅斑狼瘡的發病可急可緩，臨床表現多種多樣。早期輕癥的患者往往僅有單一系統或器官受累的不典型表現，隨著病程的發展其臨床表現會越來越復雜，可表現為多個系統和器官受累的臨床癥狀。全身表現包括發熱、疲勞、乏力及體重減輕等。

　　（1）常見受累組織和器官的臨床表現：
　　1） 皮膚粘膜：蝶形紅斑、盤狀皮損、光過敏、紅斑或丘疹、口腔、外陰或鼻潰瘍、脫發等。
　　2） 關節肌肉：關節痛、關節腫、肌痛、肌無力、缺血性骨壞死等。
　　3） 血液系統: 白細胞減少、貧血、血小板減少、淋巴結腫大、脾腫大等。
　　4） 神經系統：頭痛、周圍神經病變、癲癇、抽搐、精神異常等19種表現。
　　5） 心血管系統：心包炎、心肌炎、心內膜炎等。
　　6） 血管病變：雷諾現象、網狀青斑、動、靜脈栓塞及反復流產等。
　　7） 胸膜及肺：胸膜炎、肺間質纖維化、狼瘡肺炎、肺動脈高壓及成人呼吸窘迫綜合征等。
　　8） 腎臟：蛋白尿血尿、管型尿、腎病綜合征及腎功能不全等。
　　9） 消化系統：腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、腹膜炎及胰腺炎等。

　　（2）少見的受累組織器官的臨床表現：
　　1） 腸系膜血管炎、蛋白丟失性腸病或假性腸梗阻等屬于嚴重的消化系統受累的并發癥，癥狀包括發熱、惡心、嘔吐、腹瀉或血便，腹部壓痛及反跳痛等癥狀和體征。
　　2） 狼瘡眼部受累，以視網膜病變常見，表現為“棉絮斑”，其次是角膜炎和結膜炎;可表現為視物不清、視力下降、眼部疼痛及黑蒙等。

　　在情人節旅游時，系統性紅斑狼瘡早期癥狀一定要注意平時的飲食及衛生，情人節旅游的人多病毒也會相應的多，系統性紅斑狼瘡早期癥狀的防護還是必要的，飲食還是關鍵的。SLE患者應當給予平衡、健康、營養的膳食。目前推薦患者的飲食構成為碳水化合物占50-55%，蛋白質占15%，脂肪不超過30%。一些食物如魚油具有一定的抗炎特性，每周進食幾頓魚類食物與服用阿司匹林有相似的作用。另一類食物如紫苜宿（alfalfa）的芽和所有豆莢都含有L-刀豆氨酸，L-刀豆氨酸能增強自身免疫疾病患者的炎癥反應，因此過多服用紫苜宿類食物可能誘發SLE病情活動。不主張過度補充某些特殊的維生素，但在合并貧血時，服用維生素B12和葉酸可糾正貧血，維生素D不但可預防骨質疏松，對免疫細胞分化也有良好的調節作用。

　　系統性紅斑狼瘡早期癥狀我們已經清楚了在情人節旅游中的注意事項我們也大概知道了一些。在情人節旅游中不比在家中方便自由，但是對于系統性紅斑狼瘡早期癥狀者來說一定要盡量為自己創造有利的環境和條件，千萬不要在情人節旅游中加深加重系統性紅斑狼瘡早期癥狀。

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