導讀：更年期抑郁癥是一種發生在更年期的常見精神障礙。更年期抑郁癥患者常有某些軀體或精神因素作為誘因，最更、意義事件及軀體疾病等；患者常常發生生理和心理方面的改變。生理方面變化常在精神癥狀之前出現，往往隨著病情發展而加重，經過治療后軀體癥狀消失的也比精神癥狀早。

　　更年期抑郁癥是一種發生在更年期的常見精神障礙。患有更年期抑郁癥的人生理功能方面的變化多以消化系統、心血管系統和植物神經系統的臨床癥狀。因此，正確認識本病的促發因素，對預防本病的發生、發展十分必要。那么更年期抑郁癥的癥狀具體有哪些？

　　軀體癥狀：有更年期抑郁癥癥狀的人面容憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退。女性常閉經。睡眠障礙中以早醒最為突出，這也是抑郁癥的特征性癥狀之一。有更年期抑郁癥癥狀的人往往較以前早醒2—3小時，醒后不能再入睡，充滿悲觀情緒等待這一天的到來。此癥狀在診斷上有重要意義。

　　思維聯想緩慢：語速饅，語音低，語量少，應答遲鈍，一言一動都需克服重大阻力。最嚴重時，可呈木僵狀態。激越型抑郁癥的人，言語動作都明顯增加，焦慮恐懼，激動自傷，危險性很大。

　　動作尤其手勢動作減少，行動緩慢：少數抑郁狀態嚴重者，可緘默不語，臥床不動，稱抑郁性木僵狀態。輕生企圖和行為是患抑郁癥的人最危險的癥狀。可以出現在癥狀嚴重期，也可出現在早期或好轉時。有更年期抑郁癥癥狀的人往往事先有周密計劃，行動隱蔽，以逃避醫護人員的注意，因而輕生往往成功。

　　更年期抑郁癥患者一般會蝸居在家，不愿與人交流，減少社交活動。因此，專家提醒說，中年男人千萬別把自己悶在屋里想心事，要強迫自己找一些排解的方式，尤其是當傷心、焦慮、生氣的時候，最好能轉移注意力，應該盡量多進行戶外活動，最好是根據自己以前的興趣。但不管怎么說都一定要動起來。

　　男性更年期抑郁癥的表現最典型的特征是，大多數患者都具有易被激怒、脾氣暴躁的特點。由于雄性激素的作用，男性本來就容易發怒，再加上更年期內分泌紊亂，就更容易動怒。因此，專家認為，男性在進行更年期抑郁癥的自我調節時，首先要學會控制自己的情緒，尤其是怒意。

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