失眠的原因有哪些

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2017/4/19 13:57:00

　　失眠的原因有哪些?失眠疾病的發病原因是比較復雜的，治療失眠疾病患者一定要養成好的生活習慣，平時患者要注意多休息，要少吃一些辛辣的食物，要合理的安排自己的生活，做好疾病的預防和護理工作。

　　失眠的原因有哪些?

　　1、因身體疾病造成的失眠

　　失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合癥、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣　攣綜合征、腦疾病等。其中尤其是腎病，中醫認為，腎虧是人體疾病的根源，許多內臟疾患的治療，應從補腎入手。中醫還有個歌訣：“肝病先調腎，腎病先調肺，肺病先調脾，脾病先調心，心病先調肝”。可見各臟腑之間有著密不可分的關系!

　　2、因生理造成的失眠

　　環境的改變，會使人產生生理上的反應，如乘坐車、　船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對境的適應　性強，有的人則非常敏感、適應性差，環境一改變就睡不好。

　　3、心理、精神因素導致的失眠

　　心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒　低　落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意愿及社會環境的變化等，會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。

　　摘　要：失眠與年齡有密切的關系,年齡越大,失眠發生率越高。統計數字表明,老年人入睡時間比較長,年輕人一般幾分鐘就能入睡,而老年人平均30分鐘才能入睡。另外,老年人睡眠不安定、易醒、醒的次數增加,使睡眠呈現階段化,深睡時間減少,失眠的癥狀也隨之加劇。人們不禁要問,老年人為什么容易失眠?失眠的原因有哪些呢?概括起來,引起老年人失眠的原因有以下幾個方面。(參考來源：張曉剛. 老年人失眠的原因有哪些[J]. 長壽, 2002(5):15-15.)

　　康德樂大藥房藥師溫馨提醒：服用中樞興奮藥物可導致失眠，如減肥藥苯丙胺等。長期服用安眠藥，一旦戒掉，也會出現失眠癥狀。購買正品處方藥選擇康德樂大藥房，如果您還有相關疑問，請撥打康德樂網上藥店咨詢熱線400-101-6868!

　　了解失眠的原因可以更好地對因改善,不過對于改善失眠的方法有很多，其中用藥物改善失眠是一個不錯的選擇，其中對于失眠的藥物有蠻多的，有二十味肉豆蔻丸、腦靈素片、十一味維命膠囊、順氣安神丸、順氣補心十一味丸、安神鎮驚二十味丸、安樂片、解郁安神顆粒、舒神靈膠囊、百樂眠膠囊、舒眠膠囊、甜夢口服液等等，而對于不同的失眠癥狀適合使用的藥物也會有所不同，所以患者應在醫護人員的指導下選擇合適自己的藥物改善失眠癥狀。