導讀：葉黃素又稱“植物黃體素”，是一種抗氧化劑，葉黃素對視網膜和光對眼睛的影響有著重要的保護作用，預防吸收藍光、紫外線所造成損傷。幫助改善視力問題。

    葉黃素是一種與玉米黃素同存在于蔬菜、水果、花卉等植物的一種天然物質。主要含于葉子的葉綠體內部，屬于“類胡蘿卜素”中的一員，對視網膜和眼睛光損害有一定的保護作用。
經醫學實驗證明，植物中所含的天然葉黃素是一種性能優異的抗氧化劑,在飲食中攝入一定量的葉黃素對緩解視覺疲勞、預防近視、白內障、青光眼和老年性視網膜黃斑退化引起的視力下降與失明有一定的改善作用。

    近年來，現代都市人因長時間對著電腦和大屏手機，承受著來自電腦和手機的強大輻射和光源損害，對視網膜和眼睛帶來沉重的包袱。嚴重者還會引起視覺白內障、青光眼甚至出現失明。眼睛是心靈的窗口，關注眼部健康，固然重要。

    葉黃素與共同存在的玉米黃素是構成蔬菜、水果和花卉等植物的主要成分，同時也是人眼視網膜黃斑區域里的主要色素。若人眼中缺乏大量的葉黃素，會導致眼睛失明；而眼睛承受太陽光散發的紫外線和藍光時，眼球會產生大量的自由基，而這大量的自由基會導致白內障、視網膜黃斑區的退化，甚至癌癥的出現。對人體產生巨大的危害。

    那么，葉黃素真的可以改善視力問題嗎？
    葉黃素作為一種抗氧化劑，對視網膜中的黃斑有重要保護作用，攝入葉黃素，補充流失的黃斑色素。而對眼睛的主要生理功能是作為抗氧化劑和光保護作用�？晌�收大量對視網膜敏感細胞侵害的藍光，幫助預防傷害；可促進視網膜細胞中紫質的生成，可以預防中度近視及視網膜剝離等情況的發生，增進視力、保護視力，還可以緩解視覺彼勞，提升黃斑發育；同時具有較強的抗氧化作用，減輕活性氧自由基蛋白質的脂類反應對細胞功能的侵害與削弱。提高免疫力；白內障是世界范圍內導致失明的主要眼疾，臨床顯示，增加對葉黃素攝入量可幫助老年人增加黃斑色素密度，減少晶狀體視覺密度所帶來的影響。可幫助改善視力問題。

    百濟藥師溫馨提醒，葉黃素不能單純的大量攝入，同時仍需補充大量的蛋白質和其他水果種類色素；這樣更助于吸收和緩解視覺壓力，改善視力問題。若有其他疑問，可撥打百濟新特藥房全國統一熱線400-101-6868，咨詢百濟藥師。

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