導讀：跳水運動員導致視網膜脫落的例子有很多，最著名的就是一代天后郭晶晶。跳水運動從準備活動到最終入水，每一個環節都在傷害著這個人身體上最脆弱的部位。這也是為什么跳水運動員容易導致視網膜脫落的原因之一。

幾乎所有中國跳水名將都面臨過視網膜脫落的危險，最著名的莫過于一代天后郭晶晶。她的視力一度下降到0.2。

 

在北京同仁醫院眼科專家組的協助下, 國家體育總局體育醫院曾經對50名國家隊跳水運動員做過調查。男女各25名。年齡11-19 歲, 平均15 歲。結果顯示，其中15 人（30%）眼底不正常。視網膜脫落的有8 人，占總人數的16%,，視網膜裂孔的有3 人，占總人數的6%，視網膜變性2 人,占總人數的4%。另外，患有視網膜色素斑和陳舊性 病灶的各1 人，分別占2%。許多運動員從剛剛進入 跳水隊開始就被這種病所困擾，即便退役后，這種病引發的后遺癥還是會影響他們的日常生活。

 

視網膜疾病為何成為跳水職業病：每個環節都是沖擊

 

跳水運動從準備活動到最終入水，每一個環節都在傷害著這個人身體上最脆弱的部位。

 

跳水運動所有的技術訓練都是在頭下腳上的狀態下進行的。人直立時眼高于心臟30 厘米左右, 倒立時眼低于心臟, 這會使眼底靜脈壓及其組織壓升高。在練習控倒立、倒立爬行和懸吊保護帶拉起練頭入水動作等, 在長時間的倒立狀態下, 再加上閉氣, 用力和練力量, 胸腔壓大大增高會使眼底靜脈壓更高。長久如此會使視網膜受損, 發生滲透性 改變和痙攣, 視網膜組織水腫或囊樣變性, 進一步發展就可產生裂孔并導致視網膜脫離。例如10 米跳臺的第六組動作, 運動員必須先在臺上控倒立3秒, 而在臺下一練就是上萬秒, 這自然容易導致眼底血管和視網膜損傷。

 

很多人都以為，跳水運動員在入水那一瞬間眼睛是閉著的，實際不然。“為了保證動作的準確性，眼睛必須睜著。”2004年雅典奧運會10米跳臺冠軍胡佳說。正因為絕大部分的運動員，尤其是中國的跳水運動員，都選擇睜眼入水，因此對視網膜的損害顯然要比閉著眼要大。“剛開始練習時，很多運動員的姿勢不正確或者入水時機控制得不夠好，入水時，面部和水面成平行狀態，此時，水對眼睛造成的沖擊力非常大，引起眼睛里的玻璃體震動，造成視網膜牽拉，最后導致視網膜剝落。”

 

由此可見，在睜眼的情況下，入水姿勢是否正確，對眼睛的保護很重要。如果運動員入水時水直接拍打到眼睛上，那受損害的程度肯定會很大。所以動作越規范、越到位，受到的損害相對會越小。

 

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