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青光眼的防治常識
- 來源： 生命時報 作者：首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼科中心 王蘭 陳 玲 瀏覽： 發布時間：2008-3-19 11:31:00
患者親屬應該盡早檢查以預防青光眼的發生
青光眼常會造成視神經損傷，是一種致盲率很高的眼病，而且不可恢復。青光眼的病因復雜多樣，有眼球本身結構的因素、遺傳因素、神經血管系統及環境因素等，目前還不能從根本上對它進行防治，只能盡量保護視功能。要想達到這一目的，只能通過早期診斷、早期治療，才能盡量避免或減少視神經的進行性損傷。
青光眼常會導致失明
視神經就像“電纜”一樣，能將眼睛看到的外界物像傳送到大腦的視覺中樞，令我們感受外界的物像。大多數青光眼性視神經損傷，是因眼球內的房水循環受阻，眼內積存房水過多，引起眼壓升高，超過了視神經所能耐受的壓力限度，造成視神經緩慢的進行性損傷。
還有一些青光眼患者眼壓正常，稱為“正常眼壓性青光眼”，但用來供應視神經的血流量降低，造成視神經結構減弱，不能保持正常的視功能。這就像電纜中的銅絲完全被折斷，電流無法通過一樣，視覺沖動將無法向大腦傳遞，最終導致失明。
青光眼遺傳有多種方式
現有的研究證明，青光眼發病具有遺傳性，常常在一個家族中有多人發病，并且可以遺傳給后代。因此，青光眼患者的親屬應該盡早進行檢查，在醫生的指導下積極預防、盡早治療，避免視功能發生不可挽救的損害。
青光眼有多種類型，其遺傳方式也各不同：閉角型青光眼，呈現家族聚集性，因而家族史是此種類型青光眼患病的主要危險因素；對于開角型青光眼和正常眼壓性青光眼，目前已知至少有8個染色體位點與其發病有關；在先天性青光眼患者中，大約10%的患者有明顯的常染色體隱性遺傳的特點。因此，有青光眼家族史的人，應定期到醫院進行檢查；一旦發現自己有眼脹、頭痛等不正�，F象，必須及時到醫院檢查，并主動告訴醫生自己有青光眼家族史，以得到醫師及時的診治。
青光眼能預防
對易患青光眼的高危人群，需提高警惕、進行篩查，做到早期診斷、及時治療，阻止或者延緩病程的進展，最大限度地保存視力。
原發性青光眼絕大部分是雙眼發病，如果一只眼已經發病，對另一只眼應盡早進行檢查，以明確診斷，進行相應處理，預防青光眼的發生和發展。若出現青光眼的癥狀、有青光眼家族史，不論年齡大小，都應盡早到條件較好的�？七M行眼部檢查，眼科醫師會判斷出你是否患有青光眼，這樣就可以盡早采取相應措施，預防病情的進展。
一旦被確診為青光眼，則要積極治療，包括藥物、激光手術和常規手術治療等。由于青光眼患者是致盲的高危人群，因此需要終生定期隨訪，一定不可大意。
得了青光眼多吃花生和蜂蜜
避免高脂肪、高糖、刺激性食品
一般來說，青光眼患者在飲食上不需要特殊忌口，但要做到合理飲食。
首先，青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。
其次，青光眼患者的飲食要有規律，不暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢，這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。
再次，應增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。
最后，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。
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